집에서 할수있는 운동 영상 추천좀해주세요
작성일 : 2018-01-28 15:45:11
2496523
집에서 따라해보고싶은데 유튜브영상 추천좀 해주세요
초보자라서 너무힘든동작말고 비교적 쉬운동작으로된 효과적인 운동 동영상있을까요?ㅎ
무릎에 크게무리안가는 영상이면 더 좋을거같아요
IP : 222.238.xxx.234
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 773333 |
평생 짝짝이 가슴이었는데.... 6 |
노바디 |
2018/01/29 |
2,855 |
| 773332 |
벌레도 안 물어 갈 것들아!! 3 |
세금도둑들아.. |
2018/01/29 |
713 |
| 773331 |
82님들은 괌과 다낭 중에 어디 가고 싶으세요? 6 |
... |
2018/01/29 |
2,238 |
| 773330 |
말잘듣는 5세 여자아기 8 |
고민이요 |
2018/01/29 |
3,086 |
| 773329 |
각종 서양소스 파는 곳 어디일까요? 6 |
쏘스 |
2018/01/29 |
1,239 |
| 773328 |
미국에서 1년 유학 후 중학생3되는데,유급할까요? 8 |
중학생 |
2018/01/29 |
2,784 |
| 773327 |
IT쪽으로 일하고 싶어하는 아이 미국? 영국? 7 |
유학 질문 |
2018/01/29 |
1,623 |
| 773326 |
이런 일이 처음인데 친구아버지가 쓰러져셨다고 해요. 8 |
dav |
2018/01/29 |
2,883 |
| 773325 |
안태근 생긴것도 딱... 11 |
... |
2018/01/29 |
3,731 |
| 773324 |
지금 가요무대 보시는분 계신가요? 7 |
가요무대 |
2018/01/29 |
1,772 |
| 773323 |
당시 성추행 사건 덮자는 의지가 강했던 검찰 법무 수뇌부 - 임.. 1 |
눈팅코팅 |
2018/01/29 |
1,666 |
| 773322 |
지금 엠넷에서 그래미어워드 해요 2 |
지금 |
2018/01/29 |
894 |
| 773321 |
도와주세요. 60대중반 엄마 머리 흔들림? 떨림? 증상 25 |
ㅇㅇ |
2018/01/29 |
11,588 |
| 773320 |
코팅크림 사용해보셨나요? |
물광피부 |
2018/01/29 |
685 |
| 773319 |
딸기뷔페 어떤가요? 5 |
........ |
2018/01/29 |
3,085 |
| 773318 |
이 증상이 이명인가요? 4 |
이명 |
2018/01/29 |
1,456 |
| 773317 |
콜센터 파트타임 영업은 필수인가요? 2 |
파트 |
2018/01/29 |
1,670 |
| 773316 |
다음은 안태근이 아직이네요 3 |
성추행범 |
2018/01/29 |
1,631 |
| 773315 |
유흥접객원도 성추행하면 안되는 거에요. 1 |
oo |
2018/01/29 |
1,341 |
| 773314 |
손연재 근혜가 아니라 명박이쪽인가봉 8 |
늘품체조 |
2018/01/29 |
3,850 |
| 773313 |
판도라 보세요ㅡ노승일씨가 평창올림픽 비화를 |
노승일씨 다.. |
2018/01/29 |
1,998 |
| 773312 |
안태근이가 노회찬 의원에게 호통받고 있는 장면 7 |
... |
2018/01/29 |
2,884 |
| 773311 |
교통사고를당해서 어깨인대가 손상된거같은데요 양방vs한방 3 |
사고 |
2018/01/29 |
1,273 |
| 773310 |
댓글 너무 감사합니다. 글은 펑할게요 59 |
마음은겨울 |
2018/01/29 |
11,187 |
| 773309 |
아기없는 전업분들 뭐하시나요? 21 |
Zico |
2018/01/29 |
5,378 |
