자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
한 시간 걷기 칼로리?
ㅔㅔ 조회수 : 2,703
작성일 : 2018-01-27 09:52:25
런닝머신에 뜨는 거 믿을 수 있나요? 제 체중에 한 시간 5.5 정도로 걸으면 150 나온다는데.. 그렇게까지 많이 소모는 말도 안돼죠? ㅠ
IP : 121.135.xxx.185
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.1.27 9:53 AM (223.33.xxx.105)150이면 두부반모밖에 안되는데 이게 많은건가요?
2. ......
'18.1.27 9:54 AM (210.100.xxx.44)한시간 빠른속도로 꾸준히 달리면 400칼로리 정도 소비입니다.
3. 원글
'18.1.27 9:56 AM (121.135.xxx.185)150이면 식빵 한쪽 더 먹을 수 있는데 완전 감지덕지죠 ㅠ
4. ..
'18.1.27 9:56 AM (223.33.xxx.105)빵반개 혹은 밥반공기 혹은 우유한잔인데
한시간 런닝뛰고 150이면 보통은 이것밖에 안되냐고 할텐데 저도 5.5로 한시간하면 150정도 소모되요5. ...
'18.1.27 9:57 AM (223.38.xxx.9) - 삭제된댓글칼로리를 그램으로 착각하셨나요? 걷기에 부정적인 사람들이 들이는 시간 대비 칼로리 소모가 적어서인데...
6. 원글
'18.1.27 10:00 AM (121.135.xxx.185)백 칼로리 이상 소모되는게 어딘가요 ㅠ 한시간 동안 일 빡세게 해도 그 정도 소모 못할텐데 .. 식빵 한 쪽, 바나나 한개 열량이잖아요. 못 믿겠음 ㅠ
7. ...
'18.1.27 10:00 AM (223.62.xxx.170) - 삭제된댓글ㅋㅋ 긍정적이시네요. 한시간 걷느니 식빵 한조각 안 먹겠다 하는 마음이 들 수도 있는데...
8. ..
'18.1.27 10:03 AM (115.140.xxx.133) - 삭제된댓글조혜련태보해보세요 25분에 3백칼로리소모되요.. 걷기가 좋은운동이나 시간대비 칼로리소모가 적어요 5.5로만 하지마시고 중간에 10분정도만 뛰어봐도 200칼로리넘게 소모되고요
9. 파아란2
'18.1.28 5:06 PM (124.57.xxx.24)좀 경사지게 걸으면 칼로리가 많이 소모 되요
저는 경사 9.5 속도 5.2 35 분 정도 하면 350 칼로리 정도 소모 되요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 772978 | 좀 하지 말라는 건 왜 하는 걸까요? 19 | 동파 | 2018/01/27 | 5,723 |
| 772977 | 패딩 세탁기 돌리는거요.. 7 | .. | 2018/01/27 | 2,517 |
| 772976 | 요즘 이게 유행인가봐요 7 | 음 | 2018/01/27 | 3,765 |
| 772975 | [PD수첩 1140화] 국정원과 가짜보수 1 | ㅇㅇㅇ | 2018/01/27 | 484 |
| 772974 | 영화 그것만이 내 세상에서 박정민이 맨 마지으로 연주했던 클랙.. 2 | 피아노맨20.. | 2018/01/27 | 969 |
| 772973 | 우체국 등기 우편물 토요일에도 오나요? 11 | 전 | 2018/01/27 | 4,685 |
| 772972 | 겨울하면 생각나는 드라마 10 | ㅇㅇ | 2018/01/27 | 1,844 |
| 772971 | 의사 처방전 없이 살 수 있는 감기약(약사님) 4 | ㅇㅇ | 2018/01/27 | 1,625 |
| 772970 | 일본서 5천600억원 가상화폐 해킹당해..투자자 '발 동동' 3 | 샬랄라 | 2018/01/27 | 1,796 |
| 772969 | 홍준표ㅎㅎㅎㅎ 14 | ㄱㄴㄷ | 2018/01/27 | 3,012 |
| 772968 | 아..놔.. 세탁기 사용 자제! ! ! 31 | 말좀 들으세.. | 2018/01/27 | 17,203 |
| 772967 | 무한도전 한시간전 하하 칠순잔치편 12 | 주작 | 2018/01/27 | 3,798 |
| 772966 | 산신령은 진짜 할아버지일까? 1 | oo | 2018/01/27 | 638 |
| 772965 | 앞베란다 역류 6 | 1층주민 | 2018/01/27 | 3,339 |
| 772964 | 자취생 아들반찬 팁 좀 부탁드려요 28 | 머리가 안 .. | 2018/01/27 | 7,807 |
| 772963 | 맘마이스 게스트 박창진 사무장 에피소드 2 | ㅎㅎ | 2018/01/27 | 1,843 |
| 772962 | 진공 청소기 질질 끄는 소리 4 | ㅇㅇ | 2018/01/27 | 1,883 |
| 772961 | 지금 네이버메인 뉴스 2 | ㅇㅇ | 2018/01/27 | 968 |
| 772960 | (급)아래층뒷베란다서누수가됐다는데요 6 | 보일러동파?.. | 2018/01/27 | 2,268 |
| 772959 | 독박돌봄에 갖힌 비혼 자녀들 31 | ... | 2018/01/27 | 7,803 |
| 772958 | 간병인보험 알아 보는 중인데요. 2 | .. | 2018/01/27 | 2,100 |
| 772957 | 모공 넓은 피부엔 프라이머가 필수인가요? 10 | 모공 | 2018/01/27 | 3,799 |
| 772956 | 40대(남) 영양제 추천해주세요~. 4 | 걱정하는 아.. | 2018/01/27 | 1,070 |
| 772955 | 공기청정기 아이큐에어가 가장 좋은가요? 6 | ,,, | 2018/01/27 | 2,146 |
| 772954 | 6년 병수발한 아내 폭언·폭행한 남편… 70대 아내, 살해한 뒤.. 3 | oo | 2018/01/27 | 3,851 |