피부에 광이 나요

[이 무슨일]

낚시성 제목 먼저 죄송해요^^
사흘전에 오랜만에 만난 친구를 따라 편백효소원이라는 데를 가게됐어요. 평소에 찜질이나 목욕을 즐기는 스타일은 아닌데 친구가 너무 좋다며 자신하길래요. 편백나무 가루가 욕조같은데 담겨 있고 그 안에 들어가 모래찜질하듯이 온몸을 묻고 있더군요. 전 평소 심장이 약해서 사우나에도 오래 못있는데 약간 답답하다 생각이 들무렵 마치고 나왔어요. 주인이 모래를 덮어주며 혈액순환 피부 불면증 등 만병통치약 수준으로 홍보해서 건성으로 들었어요. 나와서 샤워하는데 온몸이 맨질맨질 부드럽더라구요. 그리고 문제는 그 다음부터예요.
잠이 쏟아져서 겨우 집에 운전해서 왔는데 계속 잠이 와요. 평소에 예민해서 5~6시간, 것도 자주 깨곤 하는데 첫날 10시간을 내리잤어요. 것도 나갈일이 생겨 억지로요. 2주만에 본 지인이 얼굴에 뭐했냐며 피부에 광이 난대요. 썬크림만 발랐는데요. 근데 문제는 계속 잠이 오고 더 큰 문제는 머리까지 아픈가에요. 삼일째 두통약 먹고 자고 또 일어나두통약 먹고 자고.. 이거 뭐 나쁜 일 나는건 아니겠죠. 평소 두통이 자주 있는데 푹 자고나면 괜찮아져야는데 이건 왜 그럴까요? 심장이나 몸에 무리가 간걸까요??

[..]

평소에도 전신욕이나 사우나를 하고나면
피로하거나 심장이 답답하고 두통이 오지않았나 생각해보세요.
그런분은 효소욕도 안맞대요.
1. 아랫배와 하체 위주로 찜질을 할 것
(온욕은 족욕보다 반신욕을 추천)
2. 찬물 찬음식 절 대 금 지
3. 하루종일 몸을 움직이고 많이 걸어줄 것
이러라네요.