키 161에 49.6키로
그런데 근육량 표준미달에 체지방 표준이상
복부비만이라네요
필라테스 2년째 하고 있는데
나아지는게 없네요ㅠㅠ
낼모레 오십입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오늘 검강검진 했는데
@@@ 조회수 : 1,138
작성일 : 2018-01-25 16:18:41
IP : 223.38.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 동주맘
'18.1.25 4:27 PM (39.7.xxx.113)근육량이 얼마인가요?
저는 22나와서 표준이라는데
햄프씨드 닭가슴살 먹고있어오
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