속상하고 눈물이 계속날때 평정을 찾는 법좀요

[...]

속상한 일이 있는데 자꾸 눈물이 나려고 해요. 아직 직장인데.. 나이가 드니 눈물도 많아지네요. 좋은 방법있으면 좀 알려주세요.

[토닥토닥]

이 또한 다 지나가리라. . . .

[..]

눈물 많은 짤순인데요. 전..안통하실수도 있는데..
발바닥을 전화처럼 얼굴에 갖다대고 "엽세요"하는 상상을 합니다
음..웃긴상황을 떠올리는거지요. 전 저 상상이 웃겨서 꼭 떠올리고 꼭 참아요
전 울고나면 이틀동안 눈밑에 눈주머니도 생기고 다크도 생겨서 울면 안되거든요.

[야당때문]

나에게는 정말 시퍼렇게 날이 선 칼이 있다.
오늘은 그걸 꺼낼 때가 아니다.
이만한 일에 내 칼을 더럽힐 수 없다.
이러면서 심호흡 크게 두어번 합니다.

원글님 토닥토닥해드립니다.

[...]

울다가 웃었네요. 감사해요. 그런데 웃으니 눈물이 찔금 ㅠㅠ 혼자서 삭이고 싶은데 아직 퇴근전이라 난처해 하고 있어요. 시간이 지나니 좀 나아지긴 하네요..

[L*]

고통총량의 법칙
인간은 누구에게나 어느정도의 고통의 양이 있는데
오늘 한가지 넘기신거니 한개 줄었다고 생각해보심이 어떠신지

[위로 드림]

집에 가셔서 펑펑 우세요...내일부턴 흘릴 눈물 없을 정도로.
힘내세요..
엽떼요....ㅋㅋㅋㅋ

[...]

얼굴도 모르는 누군가에 위로받는 느낌이 이런거군요. 다들 감사드려요. 눈물은 많이 말랐어요. 맛있는 빵사들고가서 먹어야겠어요.

[..]

저는 안좋은일 있을땐
좋은일 있으려고 이런거다..생각해요
무조건 그리 생각해요
조금 평정심을 찾은 후에는 이일로 내가 뭔가 배워야 할점이 있을거라 생각해서...곰곰 생각해 보아요
사람관계라면 내가 이번일로 깨달아야 할점,그동안 내가 잘못하고 있었던 점 등등...경제적 문제도 마찬가지고요
그 수업료라 생각해 버리면 그닥 힘들지 않아 지더라고요

[발바닥]

상상하니 피식피식 웃음이 나요..

울다가 웃고...미쳤다고 하지 않을라나..ㅋㅋ

[ㅠ.ㅠ]

저도요. 코푸는 척 하면서 회사서 살짝 울었어요.

[오 이거 좋네요]

저는 안좋은일 있을땐
좋은일 있으려고 이런거다..생각해요
무조건 그리 생각해요
조금 평정심을 찾은 후에는 이일로 내가 뭔가 배워야 할점이 있을거라 생각해서...곰곰 생각해 보아요
사람관계라면 내가 이번일로 깨달아야 할점,그동안 내가 잘못하고 있었던 점 등등...경제적 문제도 마찬가지고요
그 수업료라 생각해 버리면 그닥 힘들지 않아 지더라고요 22222222222

[노래 방에 가서]

음량 올리고 펑펑 우세요.
사람을 울어야 할 때는 지치도록 한 시간이고 두시간이고 울면
후련해 지고 잠이 오더라고요.

슬픈 노래를 부르면서 우세요.

슬픈 마음이 사라지면 다시 싱싱해 집니다.

[...]

영화 sound of music ost를 유튜브에서 찾아들어요
에델바이스라던가 my favorite thing 같은 음악요
노래 주제가 슬프고 무서운 일이 생기면 빗방울 떨어진 장미 선물꾸러미, 크림색 조랑말, 내코와 눈썹에 떨어지는 눈송이, 하얀색 드레스와 푸른 리본 바삭한 사과파이등등 을 떠올리라는 곡이예요 찾아서 들어보세요