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식욕참을려면

방법이 조회수 : 1,783
작성일 : 2018-01-23 15:39:22
이것저것 해보니 양치질이 그나마 괜찮은거 같은데 어떻게 참으세요
IP : 183.96.xxx.129
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 양치질후
    '18.1.23 3:40 PM (125.177.xxx.82)

    물을 잔뜩 마셔요.

  • 2. 으
    '18.1.23 3:58 PM (211.114.xxx.77)

    씹어요 오이든 당근이든. 그리고 사탕... 좋은 습관은 아니지만. 사탕 하고 먹고 달래요.

  • 3. 어휴 읔
    '18.1.23 4:06 PM (175.208.xxx.26)

    제발좀 도와주세요
    꼭 빼야하는데 입이 도와주질 않아요

  • 4. Vv
    '18.1.23 4:08 PM (125.176.xxx.13)

    복식호흡하면서 배를 관찰해보세요. ㅠㅠ
    먹으면 안되겠다는 생각이 ㅠㅠ

  • 5. 원글
    '18.1.23 4:10 PM (183.96.xxx.129)

    집에 있는 시간을 최소화하는것도 방법이긴해요
    밖에 다니다보면 시간도 잘가고 혼자는 안사먹게 되거든요

  • 6. 입맛이 떨어지는 방법
    '18.1.23 4:11 PM (42.147.xxx.246) - 삭제된댓글

    올리브 기름이나 들기름을 한수저 입에 넣고
    우물우물 입안에서 굴립니다. 5분후 화장실에 뱉고 따뜻한 물로 헹구세요.

    5분동안 기름을 물고 있었어서 식욕이 뚝 떨어지고 먹고 싶은 것이 아예 생각이 없네요.

  • 7. 안녕
    '18.1.23 5:29 PM (121.162.xxx.95) - 삭제된댓글

    이이제이로

    3시3끼 푸지게 먹어 보세요.

    살 빠집니다.

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