다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
2487558
예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고
2. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
밥 먹는 건 20프로만 줄이고
3. ...
'18.1.14 9:50 AM
(125.177.xxx.135)
-
삭제된댓글
다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요
4. 두가지
'18.1.14 10:39 AM
(175.214.xxx.113)
소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다
5. 당연하죠
'18.1.14 11:18 AM
(61.98.xxx.144)
대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요
날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 768117 |
방탄 관련글...뒷북일지도 모르겠네요 ㅋ 9 |
귤이 |
2018/01/15 |
1,628 |
| 768116 |
공기청정기 선택 도와주세요 7 |
공기청정 |
2018/01/15 |
1,945 |
| 768115 |
안철수 캠프, 비트코인거래소 창업자 김진화 공동위원장 맡아.. 19 |
..... |
2018/01/15 |
3,309 |
| 768114 |
[SBS]최화정, 미식가인가, 대식가인가.. DJ 최화정의 실체.. 8 |
oo |
2018/01/15 |
4,224 |
| 768113 |
질염치료는 병원에 자주가는거 맞나요? 14 |
병원 싫어요.. |
2018/01/15 |
4,831 |
| 768112 |
cctv설치 하려는데 어디로 알아봐야하나요? |
cctv |
2018/01/15 |
359 |
| 768111 |
운을 좋아지게..그릇 깨기 해보신 분 계신가요? 16 |
.. |
2018/01/15 |
7,389 |
| 768110 |
베스트글에 어서와 영국편 항의한다는 글 5 |
읽고 |
2018/01/15 |
2,479 |
| 768109 |
욕조철거비용 비싼가요? 5 |
ㅠㅠ |
2018/01/15 |
3,764 |
| 768108 |
일본은 자결이 종교의식과 같나요? 너무 많네요 1 |
...ㅈ |
2018/01/15 |
872 |
| 768107 |
36여자, 40남자 썸,, 도와주세요 35 |
미소 |
2018/01/15 |
8,160 |
| 768106 |
30대분들 핸드백 뭐 들고 다니시나요? 4 |
연정 |
2018/01/15 |
1,963 |
| 768105 |
호박씨는 버려야죠??? 11 |
늙은호박 |
2018/01/15 |
1,287 |
| 768104 |
펌) 문재인이 한 게 뭐 있냐? 1 |
richwo.. |
2018/01/15 |
609 |
| 768103 |
가상화폐가 왜 "화폐"가 아닌지 알려드립니다... 4 |
흠 |
2018/01/15 |
1,412 |
| 768102 |
고등학교 배정이랑 교과서는 언제 받나요. 6 |
. |
2018/01/15 |
1,115 |
| 768101 |
부산 부동산 분위기는 3 |
... |
2018/01/15 |
2,374 |
| 768100 |
직장 동료가 저보고 쩔어 보인다고 하네요..ㅜㅜ 4 |
00 |
2018/01/15 |
2,817 |
| 768099 |
고양이 하악질 2 |
ㅎㅎ |
2018/01/15 |
1,506 |
| 768098 |
세탁물 옮길 목적으로 트롤리 살까 하는데 장판에 자국 생길까요?.. 4 |
1ㅇㅇ |
2018/01/15 |
851 |
| 768097 |
아기낳은 조카며느리 병원방문시 어떤 선물이 좋을까요? 22 |
... |
2018/01/15 |
4,266 |
| 768096 |
그릇 정리하고 내보내는게 제일 어렵네요 8 |
음 |
2018/01/15 |
2,516 |
| 768095 |
윗 쪽 어금니 두개(나란히 붙어 있는) 임플란트 질문요 2 |
11 |
2018/01/15 |
1,909 |
| 768094 |
양치할때마다 구역질이 나요(더러움주의) 7 |
00 |
2018/01/15 |
1,621 |
| 768093 |
기득권과 노인들이 문재인을 싫어하는 이유. 10 |
아이사완 |
2018/01/15 |
1,955 |
