아이허브 유산균은 큰 소용없구요
뭐가 좋을까요?
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자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배에 가스가 너무 차서 힘들어요
... 조회수 : 4,120
작성일 : 2018-01-12 00:09:53
IP : 223.62.xxx.39
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.12 12:10 AM (223.62.xxx.39)효과 보신분 있으면 알려주세요
2. 흠
'18.1.12 12:16 AM (112.154.xxx.139)이거 댓글 저도 봐야겠네요~ 저는 곧 공중부양 마스터할 각입니다ㅠㅠ
3. 저 또한
'18.1.12 12:26 AM (121.166.xxx.205)저도 그래요. 지금 배가 빵빵해서 아파요ㅠㅠ 핫팩 배 위에 올려놓고 효과보신 분 댓글 기다리고 있음다 ㅜㅜ
4. ..
'18.1.12 12:33 AM (220.76.xxx.243)안타까워 로그인했어요.
뭘 먹어서 헛배가 좋아지지 않구요, 운동하셔야 해요.
복부와 옆구리를 움직이는 운동을 하면 바로 좋아져요.
나이들면 그래요. 배고파서 먹으면 더부룩하고 배가 안꺼지다.. 뱃살이 늘어가죠.
운동하세요. 유산균은 운동하면서 복용하시고요. 보조제예요. 절대 내 몸을
다른 보조제나 음식으로 먹어서 좋아지는건 없어요. 운동 다음 다음 다음
음식입니다.5. 커피
'18.1.12 12:46 AM (183.109.xxx.87)믹스커피 먹지 마세요
저도 여러종류 다 먹어봤지만 유산균 효과없구요
막걸리가 딱이라 가끔 막걸리 한잔씩
커피잔으로 반잔정도만 마시는데
저한테는 이만한게 없어요6. 정답
'18.1.12 1:54 AM (210.96.xxx.161)발지압하세요.
진짜 효과있어요.
속이 더부룩하고 헛배부를때 그만이에요.7. 정말
'18.1.12 2:00 AM (210.96.xxx.161)남편의 건강비결 오로지 발지압이에요.
그래선지 50대인데 병원에 간지가 20년인지 암튼 병원엘 간지가 까마득해요.
오로지 발지압만 합니다.
그래서 베란다에 지압장을 만들어써요..돌맹이 줏어다가요8. 고기 밀가루 종류
'18.1.12 2:19 AM (223.33.xxx.28) - 삭제된댓글과식하고 차가운걸 먹거나 추운 곳에 있으면 더 심해지더군요.
소화 못시키는건 조금씩 먹어야할 것 같아요.
식사 후 몸을 따듯하게 하고 마음이 편하면 덜해요.
불편한 자리에서 식사하면 , 씹을때 공기를 더 많이 삼키게된다고 하더군요.9. ㅈㄱ
'18.1.12 6:49 AM (121.135.xxx.185)혹시 공복 시간이 긴 거 아니신가요?
저같은 경우는 공복이 길면 어김없이 헛배 부르고 가스 차요.
적어도 서너시간 안에는 무조건 뭐라도 먹어야 해요.
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