82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배는 별로 안 나왔는데 옆구리만 살이 있을 수 있나요?

휴 조회수 : 825
작성일 : 2018-01-09 15:04:51

정상체중이고요

날씬한 편인데

배는 별로 안 나왔는데(근육이 없긴 함)

옆두리가 살이 많이 있을 수 있나요?

배가 앞으로 안 나왔는데

옆구리 살이 장난 아니에요 ㅠㅠ

이 경우엔 무슨 운동해야하나여?

유산소? 무산소? 어느게 더 중요할까요?

IP : 211.117.xxx.129
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 러브핸들
    '18.1.9 3:13 PM (112.216.xxx.139) - 삭제된댓글

    소위 러브핸들(혹은 뒷구리살)이라고 하죠. ㅠㅠ
    앞으로 튀어(?)나온 배와 달리 옷 입으면 양쪽 허리 윗쪽으로 불룩- 튀어나온.. ㅠㅠ

    뒷구리살 빼기, 러브핸들 빼기 로 검색하심 동영상 많아요. 찾아보세요.
    유산소도 꼭 해주시구요.

    https://blog.naver.com/yeonpilates/221180325410

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
767020 식빵 버터 잼 조합 왜 이렇게 맛있나요..ㅜㅜ 25 ㅇㅇ 2018/01/09 7,049
767019 정혜영도 스폰없어서 못뜬거겠죠?? 48 .. 2018/01/09 30,516
767018 남자 예비대학생 코트 뭐 사줄까요? 5 ... 2018/01/09 1,500
767017 몇주전에 ebs 에서 태양은 가득히 했는데 3 레몬즙 2018/01/09 1,275
767016 위안부 합의 불이행 강경화 발표가 최고로 좋은 이유 13 눈팅코팅 2018/01/09 3,930
767015 꽃다발, 전날 사놔도 괜찮을까요? 9 졸업식 2018/01/09 1,799
767014 올해 이사를 갈거에요.. 어디든 살 수 있다면 어디로 가시겠어요.. 18 00 2018/01/09 4,274
767013 고 1 아이 수학 학원 고르느라 너무 고통스럽네요 ㅠㅠㅠㅠ 19 고통 2018/01/09 3,408
767012 분당에서 대장내시경 잘보는곳 추천 부탁드려요 아침 2018/01/09 454
767011 건대( 분교) 홍대( 세종) 6 고3 2018/01/09 2,061
767010 결혼 상대로 이런 남자만 피해라..뭐가있나요? 19 QQQ 2018/01/09 6,204
767009 빨래건조기 고민 7 건조기 2018/01/09 1,938
767008 독감인데 미각을 잃었네요 ㅠㅠ 17 happy 2018/01/09 8,887
767007 이면계약 관련해서 신문-방송이 왜 이렇게 조용한가요? 7 의문 2018/01/09 780
767006 1987 보고 와서 마음이 진정이 안 돼요. 9 ㅠㅠ 2018/01/09 2,478
767005 나이드니 잇몸이 아프네요 12 Dd 2018/01/09 3,947
767004 책 빌려주는 게 너무 싫어요. 39 . . 2018/01/09 6,864
767003 남편이 11 @@@ 2018/01/09 2,900
767002 다군을 못정했어요. 3 정시 2018/01/09 1,669
767001 안릉용...시기심 그리고 6 tree1 2018/01/09 843
767000 전자동 커피머신 추천 부탁드립니다 2 커피 2018/01/09 1,487
766999 부루트스 스피커 추천 부탁드립니다 (10-20만원대) 7 가정용 2018/01/09 1,911
766998 정말 좋아라하는 남편이지만 출장가고 없으니 넘 편하고 좋네요 ㅎ.. 15 자유다자유 2018/01/09 3,888
766997 비트코인보다 더 부러운 아파트 6 로망스 2018/01/09 4,592
766996 깨가 많은데 들깨가루로 만들 수 있나요? 16 들깨 2018/01/09 2,119
< 34781 34782 34783 34784 34785 34786 34787 34788 34789 34790 >> 이전 자유게시판
게시판 검색