저는 심심안정이나 우울감 불안등을 없애고 싶어서 차를 마시려고 하는데요 인터넷 찾아보니 대추차 자스민 캐모마일등이 나오네요
차 즐겨하시는 분들 중에 혹시 추천해주실만한 게 있으신가요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불안증에 효능 좋은 차 뭐가 있을까요?
fr 조회수 : 3,245
작성일 : 2018-01-07 14:51:02
IP : 211.36.xxx.28
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.1.7 2:53 PM (175.213.xxx.149) - 삭제된댓글연근차 드셔보세요. 맘이 편안해져요.
2. 삼산댁
'18.1.7 3:13 PM (59.11.xxx.51)캐모마일 얘기하려고 들어왔더니 벌써 알고 계시네요ㅎㅎ 대추차는 불면증에 좋아요
3. dma
'18.1.7 3:14 PM (1.233.xxx.167)대추차가 심신안정과 불면증에 좋대요. 친정 엄마가 대추 다 씻어서 다려서 즙 내준 거 저 싫다고 불면증 있는 시누에게 드렸는데 잡수시더니 엄청 효과봤다고 하시더라고요.
4. ㅇㅇ
'18.1.7 3:15 PM (121.171.xxx.193)자스민은 카페인 엄청 쎄요
카모마일 .대추차 추천이요5. 걷기
'18.1.7 3:20 PM (1.224.xxx.99)원글님 마시는건 더더욱 불안하게 만들거나 아주 뚱뚱하게 될거에요. 불안하면 먹게되거든요. 아주 달디단걸 먹으면 운동해서 나오는 머릿속 홀몬이 유사하게 나온다고 하네요.
그래서 낮은하층류 여자들이 몹시 뚱뚱한게 바로 그 이유라고....
나가서 걸으시길요. 두시간을 뛰듯이 걷다보면 어느순간 머릿속이 안정될겁니다........6. ㅇㅇ
'18.1.7 3:34 PM (118.219.xxx.20)99님 말씀이 맞아요
뇌는 잘 속고 속이는 인체기관이기 때문에 이렇게 된다고 하더군요 뇌를 가장 안정시키는 것은 운동인데 운동에는 시간과 돈이 들기 때문에 가장 편하게 얻는게 당분이라고요7. ..
'18.1.7 3:47 PM (61.72.xxx.191)겨울되니
다들 심신이 불안정합니다
차 한잔 ... 대추차나 허브차 종류 좋구요
저도 햇빛 받으며 걷는 거 추천해요!
조금 춥지만 내복입고 나가세요
걷다오면 밥도 맛있고
잠도 꿀잠됩니다8. 대추차요
'18.1.7 4:16 PM (112.150.xxx.63)심신을 안정시켜서 수험생한테 좋대요.
국화차도 좋을듯요
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