자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울엔 헬스장 무조건 끊어야하나요??
궁금 조회수 : 1,760
작성일 : 2018-01-05 21:15:03
봄-가을에는 집앞에 큰 공원이 있어서 자주 걸어요.
근데 걷고 들어와서 집에서 혼자 근력운동이 되지가
않더라구요. 요즘 미세먼지가 워낙 심해서 오히려
야외운동하다가 진짜 건강을 더 해치는거 아닌가 싶고...
얼마전에 집근처 헬스장 등록하러가서 하루 체험해보라길래
런닝머신을 탔는데 헬스장을 한 5년만에 가서인지...
런닝머신 전기오르는 느낌이 그대로 나더라구요.
저희 친정엄마가 그런 느낌때문에 런닝머신하기 싫다고
하시던데 그말이 뭔지 바로 이해했네요.
다들 겨울에 운동 어떻게 하시나요??
운동 안하니까 살이 너무 너무 쪄서 미치겠어요...
IP : 183.97.xxx.117
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.1.5 9:48 PM (175.223.xxx.224)무조건 걷기합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 765549 | 권여선 안녕 주정뱅이.. 재밌게 읽으신 분들요~ 6 | 책좋아 | 2018/01/05 | 1,400 |
| 765548 | 윤식당2는 스페인에서 하네요. 4 | .... | 2018/01/05 | 3,263 |
| 765547 | 수원시청 근처 호텔 추천해 주세요~ 3 | 수원시청 | 2018/01/05 | 695 |
| 765546 | 난생 첨 점집을 갔는데. . 3 | . . | 2018/01/05 | 4,202 |
| 765545 | 압구정.신사동근처 led조명사서 설치해주는곳있나요 5 | 역근처 | 2018/01/05 | 662 |
| 765544 | 몇살부터 볼펜 0.5/0.4/이런거 안보여요? 8 | 질문 | 2018/01/05 | 1,338 |
| 765543 | 중2 용돈 얼마 주세요? 5 | 중학생 | 2018/01/05 | 2,230 |
| 765542 | 전근가는 샘 선물 드려도 되나요? 2 | 순이 | 2018/01/05 | 832 |
| 765541 | 이게 방어회 고래회충인가요? (맛있는 녀석들 방송에서 발견) 23 | 뜨악 | 2018/01/05 | 8,250 |
| 765540 | 고준희 애비와 상간녀 13 | 궁금한이야기.. | 2018/01/05 | 8,495 |
| 765539 | 집값이 오른다고 하는 이유 6 | ***** | 2018/01/05 | 4,022 |
| 765538 | 준희 얼마나 고통스럽고 외로웠을까요 3 | 가여운아이 | 2018/01/05 | 2,037 |
| 765537 | 겨울엔 헬스장 무조건 끊어야하나요?? 1 | 궁금 | 2018/01/05 | 1,760 |
| 765536 | 박그네가 입었던 옷 대부분은..... 31 | 미친다 | 2018/01/05 | 18,820 |
| 765535 | 아들이2수송교육단 2 | 아들 | 2018/01/05 | 867 |
| 765534 | 디지털 도어락 브랜드별 품질 차이 있을까요? 1 | ... | 2018/01/05 | 880 |
| 765533 | 전세살고 있는 집 월세 둘수 있나요? 5 | 아아오우 | 2018/01/05 | 1,898 |
| 765532 | 남의집 아이 어느 대학 무슨과 갔는지 왜 궁금해요? 22 | ㅇㅇ | 2018/01/05 | 6,384 |
| 765531 | 드뎌 다스뵈이다 올라오나요? 6 | 오늘 | 2018/01/05 | 1,183 |
| 765530 | 노로바이러스 전염 잘 되나요? 15 | ㅇㅇ | 2018/01/05 | 3,905 |
| 765529 | 아이들한테 너무 높은 기준을 들이미는걸까요 3 | ... | 2018/01/05 | 1,508 |
| 765528 | 화상을 신경외과가서 치료해도 되나요? 7 | 화상 | 2018/01/05 | 879 |
| 765527 | 예비 중 1 EBS교재에 대해 | .... | 2018/01/05 | 494 |
| 765526 | 문통방통 하네요 ㅎㅎㅎ 12 | 존경 | 2018/01/05 | 2,388 |
| 765525 | 책상 브랜드 좀 추천해 주세요 6 | .. | 2018/01/05 | 1,369 |