자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울엔 헬스장 무조건 끊어야하나요??
궁금 조회수 : 1,731
작성일 : 2018-01-05 21:15:03
봄-가을에는 집앞에 큰 공원이 있어서 자주 걸어요.
근데 걷고 들어와서 집에서 혼자 근력운동이 되지가
않더라구요. 요즘 미세먼지가 워낙 심해서 오히려
야외운동하다가 진짜 건강을 더 해치는거 아닌가 싶고...
얼마전에 집근처 헬스장 등록하러가서 하루 체험해보라길래
런닝머신을 탔는데 헬스장을 한 5년만에 가서인지...
런닝머신 전기오르는 느낌이 그대로 나더라구요.
저희 친정엄마가 그런 느낌때문에 런닝머신하기 싫다고
하시던데 그말이 뭔지 바로 이해했네요.
다들 겨울에 운동 어떻게 하시나요??
운동 안하니까 살이 너무 너무 쪄서 미치겠어요...
IP : 183.97.xxx.117
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.1.5 9:48 PM (175.223.xxx.224)무조건 걷기합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 774341 | 오늘 속초중앙시장에서 갈색무늬 큰오징어를 | ... | 2018/01/29 | 1,011 |
| 774340 | 네이버 실검 떴네요 안태근 -10시 안태근 성추행 갑시다 4 | 떳다 | 2018/01/29 | 2,753 |
| 774339 | 급) 사골끓이려는데 양지 5 | ㅇㅇ | 2018/01/29 | 819 |
| 774338 | 수세미는 어떻게 소독하시나요 21 | 주방관리 | 2018/01/29 | 4,519 |
| 774337 | 맥립스틱 추천 해주세요 2 | ..... | 2018/01/29 | 1,840 |
| 774336 | 영수증보니 신봉선도 얼굴이 5 | 영수증 | 2018/01/29 | 4,027 |
| 774335 | 여수가는데 소요시간 계산 부탁해요 4 | 여수여행 | 2018/01/29 | 792 |
| 774334 | 이방인에서 추신수가 했던 말 듣고 기절할 뻔` 124 | ... | 2018/01/29 | 31,613 |
| 774333 | 대학신입생 컴이랑 노트북 필요 8 | .. | 2018/01/29 | 1,343 |
| 774332 | 성추행 안태근 눈 감아준 인간 역시나 자한당 4 | ma | 2018/01/29 | 1,839 |
| 774331 | 성추행 구경만 하던 법무부장관 이귀남 1 | 개 ㅆㄹㄱ | 2018/01/29 | 1,941 |
| 774330 | 포도즙을 샀는데 흙빛이에요 ;; 6 | 스노피 | 2018/01/29 | 1,309 |
| 774329 | 혼술중 19 | ... | 2018/01/29 | 1,977 |
| 774328 | 밥주는 길냥이 따라와서 집으로 데려갈랬는데.. 16 | .. | 2018/01/29 | 3,401 |
| 774327 | 신해철 죽인 의사 아직도 수술하고있다ㅠㅠ 14 | 해남종합병원.. | 2018/01/29 | 3,033 |
| 774326 | "세월호 특조위 방해, 김재원·조윤선·이병기 주도&qu.. 5 | 샬랄라 | 2018/01/29 | 830 |
| 774325 | 정두언이 경천동지할 얘기란게 27 | ㅇㅇ | 2018/01/29 | 6,435 |
| 774324 | 네이버실검 1위가 불만입니다 23 | 화나요 | 2018/01/29 | 3,209 |
| 774323 | 신종 보이스피싱이래요..조심 6 | 뱃살겅쥬 | 2018/01/29 | 6,460 |
| 774322 | 스텐냄비 7년 썼더니... 54 | 아자아자 | 2018/01/29 | 25,029 |
| 774321 | 달리기 하면 얼굴 처지는 거 맞나요? 7 | ㅂㅈㄷㄱ | 2018/01/29 | 5,371 |
| 774320 | 여검사 '前간부가 성추행' 주장…대검 "진상조사해 책임.. 4 | oo | 2018/01/29 | 1,546 |
| 774319 | 성추행검사 우병우라인 맞읍니꽈~ 8 | ㅅㄷ | 2018/01/29 | 2,228 |
| 774318 | 입술에 생긴 점 7 | ... | 2018/01/29 | 3,156 |
| 774317 | 수도동파..계량기가 땅속에 있는경우..부탁드려요 3 | 조언부탁드려.. | 2018/01/29 | 711 |