먹어도 되는데 맛은 없어요;;
되죠 콩차란것도 해 먹는걸요
갱년기에 다이어트에 좋다해서 콩두유 만들려고 콩삶았어요. 올해는 살 좀 빼려구요^^
검은 콩 두유는 콩갈고 무엇을 넣나요?
삶은콩하고 우유넣고 갈아서 마셔요^^ 견과류 조금 넣기도 하구요.
저도 다이어트에 도움 된다고 들었어요. 콩이 좋은 거니까 물도 좋지 않을까요?