82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거의 매일 요거트를 먹는데요 건강에 안좋을까요?

궁금 조회수 : 3,110
작성일 : 2017-12-25 19:59:57


매일 한끼는 요거트로 먹어요.
요거트 맥주효모 단감 아몬드 말린 라즈베리

이 조합이 넘나 맛있어서 매일 한 끼는 이렇게 먹는데요
혹시 살찌거나 건강에 별로일까요?
칼로리 계산해보면 대략 5-600은 되는것 같아요.
IP : 121.128.xxx.144
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '17.12.25 8:00 PM (125.129.xxx.52)

    괜찮을거 같아요!

  • 2. ..
    '17.12.25 8:07 PM (119.64.xxx.157)

    파는건 너무 달아서요
    수제로 만들어 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1694755 檢, 이화영 ‘쪼개기 후원 요구’ 추가… 6번째 기소 1 .. 15:05:13 52
1694754 명태균 구속취소 청구‥"윤석열 등 관련자 조사 안 이뤄.. 1 ….. 15:03:02 175
1694753 얼마나 더 있어야지 빠질까요! 살 빼기 .. 15:02:51 96
1694752 시위 다음날 후유증 3 ㅇㅇ 14:59:14 174
1694751 진통제 뭐 사시나요 1 ㅇㅇ 14:57:50 95
1694750 연예인 관심 왜케 많을까 22 정말 14:54:51 268
1694749 간첩법 확대 반대하는 민주당 15 .. 14:52:11 307
1694748 얼마전에 양배추칼 추천해 주신 분 감사해요. 6 양배추칼 14:50:59 631
1694747 성당다니시는분들 봐주세요 2 냉담탈출 14:48:23 257
1694746 설마 헌재 선고 26일 이후 하려는 계획인가요? 7 파면하라 14:47:33 913
1694745 ‘연어·술 파티’ 이화영, 위증죄 추가 기소 9 ... 14:47:31 418
1694744 미투나와줘야 파면 14:42:33 355
1694743 이를 부딪쳤는데 아파요 6 넘어지다 14:39:50 229
1694742 회사인데 옆 사무실에 담배를 피워서 찾아갔어요 2 .... 14:39:16 611
1694741 김수현 해명문 앞뒤가 안맞아요 13 급했네 14:36:10 1,952
1694740 선고예고하면 극우들이 헌재 쳐부실텐데 7 ㅇㅇ 14:35:40 659
1694739 다이소 입고도우미 알바 신청했어요 6 .. 14:33:42 1,171
1694738 심우정 검찰총장 자녀 국립외교원 채용 및 장학금 관련, 특가법상.. 17 사세행 14:31:17 1,187
1694737 17일 11시 9 17일 11.. 14:29:51 1,008
1694736 재수생 딸아이 매일 들어오면서 4 121 14:25:43 1,191
1694735 같이 봐요 2 ... 14:20:18 420
1694734 그간 윤석열사단이 수사한거 3 ㄱㄴ 14:20:00 544
1694733 유연석도 돈 엄청 버나봐요? 추징금 70억 6 ... 14:18:32 2,133
1694732 김수현은 가세연에 잡게 냅두고 탄핵과 헌재에 집중합시다 13 ㅇㅇ 14:15:30 773
1694731 실수로 얼떨결에 성심당 딸기시루를 샀어요. 11 ㅇㅇ 14:15:16 1,790