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거의 매일 요거트를 먹는데요 건강에 안좋을까요?

궁금 조회수 : 3,068
작성일 : 2017-12-25 19:59:57


매일 한끼는 요거트로 먹어요.
요거트 맥주효모 단감 아몬드 말린 라즈베리

이 조합이 넘나 맛있어서 매일 한 끼는 이렇게 먹는데요
혹시 살찌거나 건강에 별로일까요?
칼로리 계산해보면 대략 5-600은 되는것 같아요.
IP : 121.128.xxx.144
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '17.12.25 8:00 PM (125.129.xxx.52)

    괜찮을거 같아요!

  • 2. ..
    '17.12.25 8:07 PM (119.64.xxx.157)

    파는건 너무 달아서요
    수제로 만들어 먹어요

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