그동안 가만히기다렸더니
너무춥더라구요
그래서 운동삼아 계단을 계속 오르락 내리락했더니
온몸이 후끈하고 더워요
진작 이런 운동할것을..
생각보다 좋네요
보기 흉할까봐 이리저리 루트를 바꿔서 움직였어요
엄청 보람차네요 ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
전철 30분기다리면서 계단오르기 운동했어요
덥다더워 조회수 : 1,342
작성일 : 2017-12-25 17:49:34
IP : 39.7.xxx.66
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'17.12.25 6:06 PM (218.51.xxx.239)그렇죠 , 돈 안드는 운동이고,계단 오르내리기 극찬합니다.
2. ㅇㅇ
'17.12.25 6:32 PM (116.37.xxx.240) - 삭제된댓글전철타기
걷기로 평생 살안쪄요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 762229 | 솔직히...방탄이 어나더 레벨이네요....... 41 | ㄷㄷㄷ | 2017/12/25 | 8,556 |
| 762228 | 상가 부동산 수수료좀 부탁드립니다. 2 | 부동산수수료.. | 2017/12/25 | 947 |
| 762227 | 스타벅스 다이어리 처음써봐요. 어떤게 좋은가요? 3 | 질문 | 2017/12/25 | 2,189 |
| 762226 | 결혼식때 관광버스 대여해보신분 계신가요? 4 | 혹시 | 2017/12/25 | 1,148 |
| 762225 | 방탄소년단이랑 윤종신 중에서 26 | ㅇㅇ | 2017/12/25 | 4,041 |
| 762224 | 문어머리요 | 문어 | 2017/12/25 | 1,157 |
| 762223 | 스릴러 영화 추천해요. 6 | .. | 2017/12/25 | 1,846 |
| 762222 | 2018년 달력 구하셨어요? 26 | 달력 | 2017/12/25 | 4,761 |
| 762221 | 이창섭 4 | 메리골드 | 2017/12/25 | 1,475 |
| 762220 | 가요대전 사전녹화.. 5 | ㅈㄷㄱ | 2017/12/25 | 2,600 |
| 762219 | 최진영 흠집내기 보기 안좋네요. 1 | oo | 2017/12/25 | 4,578 |
| 762218 | 고양이키우시는분들 도움좀주세요. 24 | 나봉이맘 | 2017/12/25 | 3,105 |
| 762217 | 거의 매일 요거트를 먹는데요 건강에 안좋을까요? 2 | 궁금 | 2017/12/25 | 3,054 |
| 762216 | 데이비드 간디 나오는 돌체앤가바나 라이트블루 광고 3 | ... | 2017/12/25 | 1,050 |
| 762215 | 칼 물고 달려드는 댓글 패쓰하셔요. 7 | 구운몽 | 2017/12/25 | 663 |
| 762214 | 부산 해운대 말고는??? 19 | 궁금.. | 2017/12/25 | 3,413 |
| 762213 | 서울이나 경기도 근처 쉴만한곳 있을까요? 1 | 자작나무 | 2017/12/25 | 744 |
| 762212 | 남편분들이 왜 본인과 결혼했다고 하세요? 35 | ..... | 2017/12/25 | 7,562 |
| 762211 | 엄정화 본 우리애들 반응 84 | ㅠㅠ | 2017/12/25 | 32,627 |
| 762210 | 생애 첫여행 홍콩ᆞ마카오 4 | 홈쇼핑여행상.. | 2017/12/25 | 1,951 |
| 762209 | 무식 질문..고 1때 국어 국사 세계사 등 중간 기말 필수인가요.. 2 | 무식 | 2017/12/25 | 884 |
| 762208 | 알바할때 진상들 특징 8 | 사탕5호 | 2017/12/25 | 2,721 |
| 762207 | 가요대전.....순서 4 | ㄷㄷㄷ | 2017/12/25 | 1,469 |
| 762206 | 가요대전 이적 달팽이 언제적 노래인지 7 | 가요 | 2017/12/25 | 1,717 |
| 762205 | 엄정화 왕 부담이네요. 4 | 의상때문인가.. | 2017/12/25 | 3,844 |