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이문세로 보고 늙어감을 실감했어요 ..
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노안이 심해졌어요 ㅠㅠ
에구머니 조회수 : 3,754
작성일 : 2017-12-25 17:27:18
IP : 122.37.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 안구 돌리기 운동
'17.12.25 5:28 PM (39.7.xxx.214)열심히 하세요. 효과 좋으니 6개월 이상 하세요.
2. 댓글님
'17.12.25 5:54 PM (211.227.xxx.244)감사합니다~
지난주 토익시험, 돋보기 끼고 봤어요. 안구운동 꾸준히 해야겠네요.3. 컴을 꺼두고 온찜질을
'17.12.25 6:03 PM (122.37.xxx.115)하고 들어왔어요
댓글 감사해요.
돌리기 해봐야겠어요4. 안구 돌리기 운동
'17.12.25 9:35 PM (175.223.xxx.212)효과 보려면 안구 돌릴때 통증을 느낄만큼 심하게 오래 굴려야 합니다. 그래야 효과 있어요.
5. ...
'17.12.25 10:52 PM (49.161.xxx.25)망막에 이상 있는 분들은 절대 안구운동 하면 안되요.
그리고 어떤 운동이든지 통증이 있을 정도로 하면 오히려 마이너스예요
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