원래도 타고난 근육질에 굉장히 건강한 편인데 운동을 전혀 안했어요
게으르거든요
근데 요즘 필라테스랑 플라잉요가 하니까 내몸이 너무 달라지는거예요
상태가 좋아지는 것도 있지만 이런 건강한 몸인게 넘 감사하게 느껴지네요
아마도 몸 근육 하나하나에 집중할 수 있는 정신이 생겨서 그런거 같아요
육체를 들여다보게 되었달까
다음 운동은 봄 이후가 될 거 같은데요
그때 1년 회원권이 끝나거든요.
발레 관련 운동하고 싶거든요
발레요가 동작 조금 배웠는데 안쓰던 곳을 써서 넘 좋더라구요
뭐가 있을까요?
탄츠 발레?라는 거 요즘 오윤아도 하고 역동적이라 좋다고 들었고
발레요가도 잇을거고, 근데 이것만 하기는 부족하구요.
걍 발레도 있고 이정도겠죠?
아시는 분들 뭘 권해주시겠어요?
효과는 뭐가 있을까요
비용은 어느 정도 할까요?
답변 주시는 분들 미리 감사드릴께요
가장 좋아요.
발레가 붙은 다른 요가나 피트니스나 등등은 초보들이 계속 들어오기 때문에 늘 고만고만하다 마는 것 같아서..
차라리 중고등들 전공반에 꼽싸리껴서 같이 하거나 아니면 제대로 성인반을 들어가는게 좋아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 761044 | 행동으로 사랑하는 남자 14 | ㅇㅇ | 2017/12/24 | 4,897 |
| 761043 | 카톡 업데이트 취소.. 가능한가요? 음악들으며 82하고싶어요.. | 혹시 | 2017/12/24 | 632 |
| 761042 | 결론적으로...생리대, 어떤 게 제일 낫나요? 9 | 위생 | 2017/12/24 | 2,528 |
| 761041 | 김어준이 말한 최근 "문빠 프레임"의 의도 4 | richwo.. | 2017/12/24 | 1,280 |
| 761040 | 김밥김이요. 생김vs구운김 13 | ... | 2017/12/24 | 6,085 |
| 761039 | 지금 분당인데 가족이 갈 만한 맛집 추천 13 | 맛집 | 2017/12/24 | 2,642 |
| 761038 | 자기 와이프를 많이 사랑하면서도 바람은 바람대로 피우는 남자는 .. 30 | 쑤레기 | 2017/12/24 | 17,611 |
| 761037 | 구리... 문여는 병원 6 | 구리맘 | 2017/12/24 | 768 |
| 761036 | 요새 초등학교 4~5학년 친구들은 뭘 좋아하나요.. 5 | 기념품 | 2017/12/24 | 1,329 |
| 761035 | 고양이 빗질.. 4 | ..... | 2017/12/24 | 944 |
| 761034 | 크리스마스 쏭 입니다 ~~ 2 | 강빛 | 2017/12/24 | 589 |
| 761033 | 청약저축 질문이요! 6 | 82쿡쿡 | 2017/12/24 | 1,600 |
| 761032 | 홍준표"우리가 믿을 곳은 sns밖에 없다" 10 | 경악기사 | 2017/12/24 | 1,158 |
| 761031 | 아모르파티 8 | ㅇㅇ | 2017/12/24 | 3,410 |
| 761030 | 제가 아는 서울대 학생들의 공통점 36 | ㅡㅡ | 2017/12/24 | 25,098 |
| 761029 | 새해 첫날 봉하마을 갑니다 6 | .. | 2017/12/24 | 726 |
| 761028 | 천상의 엄마?? 2 | 어제 | 2017/12/24 | 1,115 |
| 761027 | 고속도로 한치앞이 안보이네요 다들 운전조심하셔요! 8 | 안보여 | 2017/12/24 | 3,761 |
| 761026 | 눈을 틔워주는글 추천!! 원글도 댓글도 너무 좋네요 5 | 강빛 | 2017/12/24 | 1,834 |
| 761025 | 진로고민입니다.(영어관련 학과선택) 6 | 수험생맘 | 2017/12/24 | 1,358 |
| 761024 | 명박이가 베스트 문파출첵보면.. 6 | ㅅㅈ | 2017/12/24 | 1,007 |
| 761023 | 황교익이 기레기를 멕이는 방법 6 | richwo.. | 2017/12/24 | 2,709 |
| 761022 | 코스코 레드벨벳케익 어떤가요? 18 | ㅇㅇ | 2017/12/24 | 2,911 |
| 761021 | 제가 너무 욕심이 많은 걸까요? 9 | 욕심 | 2017/12/24 | 3,300 |
| 761020 | 文 정부는 북한식 사회주의 꿈꾼다…고려대에 붙은 대자보 27 | ........ | 2017/12/24 | 3,436 |