40후반분들 살찌나요?

[000]

갈수록 살이 쪄요.

71년생돼지요..

어휴...왜이렇게 살이 찔까요. 해마다 2키로씩 쪄요. 65키로

163이구요.

말라 비틀어지고 싶어요.

한 최근 2년 사이5키로가 확 쪘어요.

못빼겠어요.

많이 먹지도 않아요. 먹는건 좋아하지만 자제하구요.

일도 하니 배고픈걸 못견디겠어요.

지방 흡입이라도 하고싶어요.

뱃살..이 이렇게 넘치게 나온적은 없었는데

심각해요.

지방을 녹여버리는 혁신적인 뭐 없을까요?

병도 많이 고치는데 왜 살은 안될까요.

하긴 이재명시장도 정치인이 부정부패안하기가 살빼는거만큼 어렵다고 해서 웃었네요.

살빼는건 누구든 어려운가봐요.

[ㅎ]

후반에 떠 찌나요??
전 42세 부터 살 붙는 느낌이 드네요.
몸도 무겁고 생리통도 넘 힘들고..

[72년생]

어디 크게 아픈것도 아닌데 46까지 갔어요.
지금도 48
허리가 아파서 1시간 걷기외엔 운동도
안하는데. 그래서인지 눈밑지방이 툭나와서
얼굴은 마르고.
지금 눈밑지방재배치하고 지방이식하고
회복중이네요.

[고딩맘]

얼굴은 쾡해지고 조용히 배가 나와요 ㅠ

[그럼요]

저랑 동갑. 키도 같네요.
저 아가씨때는 40kg정도 밖에 안 나갔어요. 완전 뼈다귀 ㅠㅠ
지금은 50 가까이 되는데 같은 몸무게라도 젊은 사람들이랑 모양새가 달라요.
선이 굵어지는 것 같아요. 여리여리한 느낌이 없어져요.
게다가 얼굴살 빠져서... 더 뼈대가 굵어보여요.

[....]

아침 공복 운동 후 요구르트에 치아씨드 햄프씨드 먹고, 점심은 밥 반공기에 나물 많이. 저녁도 밥은 3숟가락정도, 대신 고기 반찬 국 싱겁게 해서 먹어요. 중간에 너트나 과일먹고

이렇게 먹으면 그나마 찌지않고 유지인데요 떡뽁이, 떡국, 짜장면 및 외식하고오면 살쪄요. 그리고 빼는데 2주일 ㅠㅠ

먹는것을 확줄여야하는데 쉽지 않네요.

[많이]

안먹어도 찐다는 사람들 보면 탄수화물 섭취가 많고 고기류 잘 안먹는 사람들이죠.먹는게에 비해서 활동량이 적은거예요.

[동갑]

먹는것 자제하는것은 당연하고 운동 빡세게해야
말라비틀어지죠~!!
20대 연예인들 보세요 .기초대사량이 40대랑
월등히 차이나서 가만있어도 살찌는애들이 아닌데도
미친듯운동하는데 ㅜㅜ

47이면 나잇살 무럭무럭 찌는거 당연해요
날씬한몸매원하면 운동하세요.
근육키워야 기초대사량늘죠!!

주변에 온통 왜 나는 살이안빠지냐는 여자들많아요
운동하라해도.. 해보니 너무 힘들었다고 ..
그럼서 다음에 만나면 또 물어봐요
가르쳐준것 해봤냐물으면 운동빼고 다했더라능 ㅜㅜ

[이 와중에 ㅠㅠ]

말라 비틀어지고 싶다, 조용히 배만 나온다는 말씀들에
빵터지네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 넘 웃겨요 ㅎㅎㅎㅎ
40중반인데 근력운동 며칠 안하면 배가 금방 나와요.
발사직전 ㅜ

[..]

하루 한끼만 제대로 먹고 나머지는 대충 먹어도 그나마 몸무게 간신히 유지하네요.
운동은 늘 꾸준히..
집에서도 틈틈히 근력운동하고 나가서 하루 한두시간은 걷고 나름 노력하는데 늘 똑같네요.
하루 세끼 제대로 먹으면 하루사이에 이삼킬로도 찌울수있을걸요?
조금만 먹어도 살이 중부로만 몰리는 현상이 넘나 슬퍼요.ㅠㅠ

[네]

40중반되니 살 엄청 찌네요 ㅠ 40되자마자부터 아줌마 살 붙었는데 지금은 숨쉬기도 힘들어요 ㅠ

[70개띠]

큰애 낳고나서까지 48 유지했는데 둘째 낳고 50 되더니만 야금야금 쪄서 올해 57 넘었어요
허리 26-------------->29 ㅠㅜ
딴데보다 엉덩이랑 허벅지가 어마어마하게 쪄요 윗쪽은 원래 얇은편인데 등짝에 살이 제법 붙었구요
남편이 78키로인데 임플란트 9개 시술중이라 잘못먹어서 살이 빠지는중인데 이속도이면 저랑 나랑 몸무게에서 만나겠다고...

[$$$$]

저 48세인데
탄수화물 엄청 자제해요
고기먹으러 가도 밥은 아예 안먹고
집에서 식사할때도 밥 한두수저 먹어요
라면 좋아해서 한달에 한번쯤 먹고요 ㅠㅠ
빵 과자는 거의 안먹고요
그래도 나이가 있어서
162에 49~50이에요
30대 후반까지는 다 먹어도 47,8이었는데
40대 넘어가면서 먹으면 바로 살쪄요