고기귀신 중고딩 남자애들, 매끼 고기 반찬 해 주시나요? 어떤 고기 먹이시나요

[고기귀신]

저희애는 고기 없으면 밥을 안먹어요.

아침이든 저녁이든 상관없고요.

굶기면 되는데 고기 없으면 라면을 끓여 먹어요.

아침에 고기 없으면 깨작거리다 학교가서 군것질 왕창 하고요.

매일 고기 해 먹이기 참 불편하네요.

어떻게 현명하게 고기 먹일 방법 있을까요?

애가 비만축에 들어가요.

[요즘 애들이 많이 그렇죠]

비만이라면 살코기 위주로 준비해주세요.
호주산 고기 덩어리 사다 스테이크 용으로 짤라 시즈닝해뒀다 한장씩 구워주기
돼지고기 삶아주기
앞다리살로 제육 볶음
고기 듬쁙 김치찌개 내지 김치찜
이도 저도 없을땐 스팸 바싹하게 구워주기

너무 고기만 많이 먹으니 샐러드나 무쌈 등 추가하기
아님 깻잎 채썰어 고기위에 얹어주기 등

이것 저것 군것질 보다
식사를 제대로 하는게 낫다 싶어
비교적 저렴한 고기로 준비해줍니다.

[아들엄마]

그 또래 남자 아이들 다 고기 좋아할걸요?
우리집 아들도 마찬가지로 좋아하요,
성장기에 단백질 많이 먹이려고 거의 매일 고기반찬은 해줘요.
생고기나 생선 사오지 않은 날은
냉동실에 소분해놓은 대패삼겹살이나 샤브쇠고기 꺼내서 반찬해줘요.
아침에도 고기 구워주거나 하다못해 계란이라도 먹입니다.