녹즙은 어떻게 해먹나요? 뭘 넣나요?
작성일 : 2017-12-07 20:08:55
2466433
남편 저 둘다 이제 자꾸 검진에서 걸리네요
작년엔 둘다 혈압이 130.
올해는 제가 지방간
남편이 원래 5년전 지방간이랬는데, 저도 그러하니
생각하니 둘다 운동안하고
아침은 우유,바나나,점심.
저녁 반공기 먹고는
과자,과일먹는게 동일하네요.
둘다 살이쪘는데
이정도 완전 뚱땡이 아니어도 60키로대
이리 벗어나네요.
아침에 녹즙 먹어볼까해요
아님, 요즘은 당근 사과 같이 갈아먹고 저녁을
안먹던지요.
뭘 갈아먹으려면
어떤게 좋나요?
IP : 175.223.xxx.17
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 755946 |
중고나라에 번개장터인가 뭔가 있지 않나요? 3 |
기억상실증 |
2017/12/08 |
1,259 |
| 755945 |
옷 잘입는 연예인.. 손나은인 것 같아요 35 |
Dd |
2017/12/07 |
12,324 |
| 755944 |
치질수술하신분 계신가요? 8 |
치 |
2017/12/07 |
2,565 |
| 755943 |
증명사진 검은옷 괜찮은걸까요? ? |
궁금 |
2017/12/07 |
7,102 |
| 755942 |
Pt 보통 몇회 받나요 4 |
ᆢ |
2017/12/07 |
3,257 |
| 755941 |
당근도 농약 많이 치나요?? 냉장고 오래나둬도 11 |
.... |
2017/12/07 |
7,617 |
| 755940 |
지난밤 꿈에 윤석렬 지검장님이 제 연인으로 등장하셨어요..! 5 |
….. |
2017/12/07 |
1,401 |
| 755939 |
세대수 적은 오피 2 |
감사 |
2017/12/07 |
965 |
| 755938 |
표창원 의원 트윗에서 4 |
고딩맘 |
2017/12/07 |
1,295 |
| 755937 |
왼쪽 인기글 있는 이국종 교수님에게 한가지 불만 있는 거 14 |
베스트글 |
2017/12/07 |
3,205 |
| 755936 |
와플기를 사려는데 분리형 와플메이커랑 가스불에 하는 와플기중 고.. 3 |
뀌지니에 |
2017/12/07 |
1,707 |
| 755935 |
제가 뽑은 반전 영화... 107 |
후음 |
2017/12/07 |
17,965 |
| 755934 |
김장과 충간소음 3 |
11층새댁 |
2017/12/07 |
1,691 |
| 755933 |
우리가 정말 사랑했을까 책은 없나요? 8 |
ㅡㅡ |
2017/12/07 |
1,582 |
| 755932 |
양치 너무 싫어하는 강아지 어떻게 해야할까요? 8 |
... |
2017/12/07 |
1,666 |
| 755931 |
족보닷컴에 없는 학교 수학기출시험지 어디서 구할 수 있을까요 .. 11 |
엄마 |
2017/12/07 |
3,145 |
| 755930 |
여의도에 임플란트 잘하는 치과 추천 부탁드려요. 1 |
궁금이 |
2017/12/07 |
1,154 |
| 755929 |
노견 액티베이트 질문 드려요. 5 |
ㅇㅇ |
2017/12/07 |
1,303 |
| 755928 |
유아들 기관가는 연령 언제가 최적기라 보세요? 30 |
.. |
2017/12/07 |
3,097 |
| 755927 |
말끝마다 화를 내는 사람들은 어떤 사람인가요?! 3 |
.. |
2017/12/07 |
1,752 |
| 755926 |
오사카 대형여행사 전일패키지 vs 노@ 1일자유패키지.. 12 |
ㅁㅁ |
2017/12/07 |
1,638 |
| 755925 |
아파트 옵션선택해야하는데... 5 |
잘 모르겠어.. |
2017/12/07 |
1,479 |
| 755924 |
오늘자 청와대 효자동 사진관.jpg 4 |
힐링되네요 |
2017/12/07 |
3,010 |
| 755923 |
66세에 시작한 공부, 73세에 박사학위(펌) 8 |
richwo.. |
2017/12/07 |
4,298 |
| 755922 |
MBN 김주하 앵커 옵션열기 댓글부대 옹호 물타기 보도 2 |
... |
2017/12/07 |
2,207 |
