살이 17키로 빠졌어요.
단백질 야채 과일위주의 식사고 저녁은 안먹어요.
머리가 휑합니다.
원래도 머리숱이 가운데만 없었어요.
머리속살이 보일정도면...아시겠지요?ㅠㅠ
45인데....아직은...
비오틴 먹어도 되는건가요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살도 빠지고 머리도 빠지고..ㅠㅠ
... 조회수 : 2,465
작성일 : 2017-12-07 15:08:22
IP : 122.34.xxx.61
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'17.12.7 3:12 PM (118.91.xxx.167)케바케지만 나한텐 비오틴 효과 대빵 좋았어요 ~ 단 10000mg먹어요
2. 84
'17.12.7 3:14 PM (110.70.xxx.105)일단 다이어트 성공하신거 축하드려요~
유지 잘하시고 비오틴, 오메가쓰리, 들기름
두피 영양공급에 필요한 영양마사지(계란노른자
꿀조합이 제일 좋은것같음) 등 머리카락 지키기
관리에 신경쓰시면 되겠네요3. ㅎ
'17.12.7 3:20 PM (70.68.xxx.195)전 효과 없어요, 10000밀리그램 먹습니다.
그래도 복용중임 ㅜㅜ4. 먹으세요
'17.12.7 3:48 PM (165.132.xxx.67)좋은 종합비타민과 같이
얼마전에 어서와 한국은 처음이지 보니까
미용실 간 핀랜드 친구들보면서
엠씨가 남자는 머리가 80%지..하는데 많이 웃었어요
나이가 들수록 머리카락수,머리결이 정말 중요하더라구요
https://iherb.co/2EY96iqY
지금 품절이지만 이 제품이 최고품질이예요
종합비타민은 https://iherb.co/4ofPE2Ef
조금 가격이 있지만 몸아프거나 비싼 화장품에 비용들이는것보다
훨씬 효과 좋아요5. ^^
'17.12.7 4:21 PM (1.236.xxx.75) - 삭제된댓글존경하옵니다!!!
검정콩 드세요~
음... 음... 17kg 감량비법 풀어놔주세요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 783721 | 스벤크라머 포함 네덜란드 선수들 쓰레기 같네요. 14 | @@ | 2018/02/25 | 6,771 |
| 783720 | HOT 라이브 잘하네요~특히 강타 문희준 5 | 좋아 | 2018/02/25 | 2,779 |
| 783719 | 컬링 중계 어디 볼까요 9 | ... | 2018/02/25 | 1,715 |
| 783718 | 남편에게 화가나는 이상황.. 제가 이상한건지요 27 | 아휴 | 2018/02/25 | 6,062 |
| 783717 | 주말부부도 부부나름인가봐요 3 | 0000 | 2018/02/25 | 3,343 |
| 783716 | 남편이 술취해 떡이되서 들어왔어요ㅡㅡ 3 | __ | 2018/02/25 | 1,861 |
| 783715 | 아침에 뭐 드세요 5 | 식단 | 2018/02/25 | 2,368 |
| 783714 | 조재현...1인시위 9 | happyw.. | 2018/02/25 | 7,873 |
| 783713 | 김보름 쉴드글 공통점 23 | 세상에나 | 2018/02/25 | 2,950 |
| 783712 | 살아오시면서 가장 후회 되는 일은 무엇인가요 32 | 아침 | 2018/02/25 | 7,835 |
| 783711 | 해외에서 컬링결승 어캐 보세요? 14 | Ya | 2018/02/25 | 1,582 |
| 783710 | 평창올림픽 청설모잔혹사 8 | 흰코 | 2018/02/25 | 3,513 |
| 783709 | 바쁜 삶 vs 편한 삶 10 | 삶 | 2018/02/25 | 4,166 |
| 783708 | 대학 수석 졸업자들에겐 사회적으로 어떤 특혜가 있나요? 6 | 수석 | 2018/02/25 | 3,306 |
| 783707 | 제주 애월 점심할만한 맛집 카페 부탁드릴게요 5 | .. | 2018/02/25 | 2,003 |
| 783706 | 연예인 '끼' 라는게 구체적으로 어떤 건가요? 6 | 끼 | 2018/02/25 | 3,804 |
| 783705 | 8살 딸아이가 저한테 너무 버릇없이 행동하네요. 9 | ㅇㅇ | 2018/02/25 | 4,337 |
| 783704 | 예전에 이런일을 겪었는데 이것도 성추행인가요? 봐주세요 13 | .. | 2018/02/25 | 4,467 |
| 783703 | 아침일찍 평창 가려는데요 경기표도 없고 아무것도 없어도 5 | 어디서 | 2018/02/25 | 1,342 |
| 783702 | 전두환이 '인권과 민주주의'를 말해도 그대로 보도할 건가 1 | 샬랄라 | 2018/02/25 | 385 |
| 783701 | 미세먼지 때문에 우울합니다.. 3 | 세우클라라 | 2018/02/25 | 1,219 |
| 783700 | 조언 부탁드려요, 알콜중독 친척.. 7 | 이런문제 | 2018/02/25 | 2,395 |
| 783699 | 전업글 읽으면서.. 현실이란.. 21 | 전업글 | 2018/02/25 | 6,690 |
| 783698 | 남편 알콜의존증인가요? 5 | ㅇㅇ | 2018/02/25 | 2,514 |
| 783697 | 김보름 26 | .. | 2018/02/25 | 4,850 |