씹어먹는 게 별로 없던데 효과 때문인가 하는 생각이..
그건 아닌 거죠?
물에 먹으면 먹기 싫어 그동안 비타민 c만 츄잉으로 먹었거든요.
이번엔 종합 비타민으로 먹어보려고요.
츄잉으로 종합 비타민 추천 좀 부탁드려요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
씹어먹는 영양제가 효과가 덜한 건 아니죠?
. 조회수 : 1,408
작성일 : 2017-12-05 13:39:52
IP : 122.40.xxx.31
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.12.5 1:52 PM (122.38.xxx.28)비타민C 씹어먹는건 효과가 없죠. 비타민 씨는 산이라서 씹어먹으면 치아가 상하는데..츄잉으로 나오는건 맛으로 먹는거죠.
2. 강빛
'17.12.5 2:29 PM (175.223.xxx.119)츄잉에는 첨가물 많더라고요
3. ㅋㅋ
'17.12.5 2:55 PM (59.30.xxx.213)모든 츄정은 불필요한 당분 등의 첨가제가 주약이죠...
4. 원글
'17.12.5 3:12 PM (122.40.xxx.31)그렇군요. 물이랑 같이 먹으려면 귀찮아서 손이 안 가는데..
그냥 츄잉으로 종합영양제
그나마 괜찮은 것 추천 좀 해주세요.5. ....
'17.12.5 4:34 PM (14.39.xxx.220)츄잉으로 먹는것보다는 회사..품질관리가 더 중요하죠
https://labdoor.com/rankings/multivitamins
종합비타민으로 최고품질인 이 제품을 먹거나
아니면 이 회사의 아이들 영양제 씹어먹는 것 참조해보세요. 아이들 영양제에는 성장에 도움이 되는 성분이
들어가있는데 이것이 어른들에게는 항산화제.즉 좀 덜 늙게하는데 작용하거든요
https://iherb.co/bbzSmij
https://iherb.co/E4PeKg36. ...
'17.12.5 5:02 PM (110.70.xxx.228)씹어먹는 영양제를 만들려면 주 성분 말고 적당히 씹히고 맛이 괜찮아야 하기 때문에 부형제가 많이 들어갑니다
알약 크기를 무한정 크게 만들 수 없기 때문에 주성분 함량을 많이 넣을 수가 없어요
종합영양제를 추잉정으로 잘 안만드는 이유가 그거예요 주성분도 얼마 못 넣고 알약크기는 더럽게 커지는데 맛도 마스킹하기 힘들고...
즉, 만들기 어려워서 잘 안 만듭니다
어린이 용으로나 만들죠
어린이용 추잉정으로 한번에 한 10개쯤 먹는 방법이 있긴 합니다만, 추잉정은 빠지는 영양소들이 있어요
철분제 못 넣구요, 칼슘도 얼마 못 넣어요
맛 없거든요
삼키는 알약이 꺼려지셔서 그런다면 모를까 웬만하면 그냥 알약으로 드세요7. 저도
'17.12.5 8:26 PM (180.182.xxx.160)알약 삼키는 걸 못해서
그냥 얼라이브 츄잉으로 먹어요
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