원래 잠이 많았거든요
조금이라도 덜 자면 주변사람들이 먼저 알거든요
(평상시처럼 한다고 하는데도 성격이 까칠예민해진다고 하더라구요ㅠㅠ)
지금 다이어트 하면서 수면시간이 반으로 줄었는데도
안피곤해요. 다른 사람들도 잘 몰라요
예전에 다이어트 할때도 하루 3시간밖에 안잤는데
그때도 그랬거든요...
아 배고파서 잠 못자구 그런건 아니에요. 한참 자는 시간인데 동트면 자동으로 깨요ㅠ
뭔가 문제가 생긴건지..아님 다른분들도 그러시는지 궁금하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 하면서 저같이 수면시간이 줄어드시는분 계신가요?
다이어터 조회수 : 1,223
작성일 : 2017-12-01 14:22:51
제목 그대로 다이어트 하는 기간동안에는 수면시간이 평상시보다 확 줄어요
IP : 119.149.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
1. qas
'17.12.1 2:35 PM (175.200.xxx.59)맞아요.저도 그래요.
다이어트할 때 잠도 잘 안 오고 그래요2. ㅇㅇ
'17.12.1 2:55 PM (175.223.xxx.47)저는 홍삼 먹으면서 하거든요
그게 각성효과가 있는지
다이어트전에도, 아침에 일찍 일어나고싶을때 먹고자면,
서너시간 자고도 알람 울리자마자 눈이 번쩍 떠지더라구요3. ㅇㅇ
'17.12.1 2:56 PM (175.223.xxx.47)다이어트하면서 먹기시작한것들도 함 살펴보세요,
4. 다이어터
'17.12.1 3:48 PM (119.149.xxx.10)예전에 다이어트약 먹고 부작용이 잇어서
절대 그쪽은 쳐다도 안보거든요ㅠ
운동, 식이만 하는데도 그러네요ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 761018 | 개들이 다 크게 짖지는 않죠? 답답함 하소연 2 | 자유부인 | 2017/12/21 | 862 |
| 761017 | 강식당에 나온 돈까스 소스에 들어간 8가지 향신료 아세요? 3 | 강 | 2017/12/21 | 2,899 |
| 761016 | 저는 남편이 술친구인데 9 | ... | 2017/12/21 | 3,837 |
| 761015 | 중2수학 1 | 중2 수학 | 2017/12/21 | 1,195 |
| 761014 | 대장내시경 내일인데 약 앞에두고 고민 ㅜ 도와주세요 4 | 음식들 | 2017/12/21 | 2,109 |
| 761013 | 와 이제 500명도 안남았네요~ 오늘 8만 갑시다!!! 9 | 아마 | 2017/12/21 | 1,580 |
| 761012 | 슬빵생활에서 빠박이가 김제혁 찌르고 나서 4 | 똘마니주제에.. | 2017/12/21 | 4,559 |
| 761011 | 부부 재산 상속 4 | 궁금 | 2017/12/21 | 3,163 |
| 761010 | 아이돌들.. 팬들의사랑,응원들 도움되나요? 8 | 근데 | 2017/12/21 | 1,525 |
| 761009 | 올해는 애동지 라는데.. 36 | 행복한나나나.. | 2017/12/21 | 10,755 |
| 761008 | 췌장에 물혹있대요 ㅠ 3 | 췌장물혹 | 2017/12/21 | 5,864 |
| 761007 | (약 17금) 남자랑 여자랑 원래 대화 자체가 안되나요?? 14 | 우울우울 | 2017/12/21 | 5,813 |
| 761006 | 이 기레기 미친 거 아니에요? 8 | 허걱 | 2017/12/21 | 2,287 |
| 761005 | 어제 난리날거라는 글 20 | ‥ | 2017/12/21 | 6,830 |
| 761004 | 40후반분들 살찌나요? 12 | 000 | 2017/12/21 | 5,384 |
| 761003 | 종현이는 결이 정말 고운 아이였네요.. 10 | 종현아.. | 2017/12/21 | 6,304 |
| 761002 | 해물탕 맛집 찾아요 6 | 맛집 | 2017/12/21 | 1,353 |
| 761001 | 지인에게 연말 감사선물을 하고픈데요. 2 | 3만원 | 2017/12/21 | 701 |
| 761000 | 팽부장 이름 본인 딸 이름이었네요?^^ 3 | 팽세윤 | 2017/12/21 | 2,849 |
| 760999 | 초5남아 친구관계 어렵네요 2 5 | 걱정 | 2017/12/21 | 2,334 |
| 760998 | 선물 좀 추천해주세요 5 | 성탄절 | 2017/12/21 | 568 |
| 760997 | 언론사 간부들의 애절한 편지.jpg 2 | 눈물난다 | 2017/12/21 | 1,276 |
| 760996 | 청담 에이프릴 잘 아시는 분 계실까요?? 5 | 고민 | 2017/12/21 | 2,874 |
| 760995 | 우엉조림 요리전 식초에 담가두시나요? 6 | 요리2일차 | 2017/12/21 | 1,097 |
| 760994 | 내일 아침에 먹을 당면 지금 담궈놔도 되나요? 5 | ss | 2017/12/21 | 959 |