원래 잠이 많았거든요
조금이라도 덜 자면 주변사람들이 먼저 알거든요
(평상시처럼 한다고 하는데도 성격이 까칠예민해진다고 하더라구요ㅠㅠ)
지금 다이어트 하면서 수면시간이 반으로 줄었는데도
안피곤해요. 다른 사람들도 잘 몰라요
예전에 다이어트 할때도 하루 3시간밖에 안잤는데
그때도 그랬거든요...
아 배고파서 잠 못자구 그런건 아니에요. 한참 자는 시간인데 동트면 자동으로 깨요ㅠ
뭔가 문제가 생긴건지..아님 다른분들도 그러시는지 궁금하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 하면서 저같이 수면시간이 줄어드시는분 계신가요?
다이어터 조회수 : 1,219
작성일 : 2017-12-01 14:22:51
제목 그대로 다이어트 하는 기간동안에는 수면시간이 평상시보다 확 줄어요
IP : 119.149.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
1. qas
'17.12.1 2:35 PM (175.200.xxx.59)맞아요.저도 그래요.
다이어트할 때 잠도 잘 안 오고 그래요2. ㅇㅇ
'17.12.1 2:55 PM (175.223.xxx.47)저는 홍삼 먹으면서 하거든요
그게 각성효과가 있는지
다이어트전에도, 아침에 일찍 일어나고싶을때 먹고자면,
서너시간 자고도 알람 울리자마자 눈이 번쩍 떠지더라구요3. ㅇㅇ
'17.12.1 2:56 PM (175.223.xxx.47)다이어트하면서 먹기시작한것들도 함 살펴보세요,
4. 다이어터
'17.12.1 3:48 PM (119.149.xxx.10)예전에 다이어트약 먹고 부작용이 잇어서
절대 그쪽은 쳐다도 안보거든요ㅠ
운동, 식이만 하는데도 그러네요ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 755672 | 빈속애 견과류 비교적 많이 먹으면 살찔까요 1 | 블포화지방산.. | 2017/12/04 | 865 |
| 755671 | 드럼액체세제추천좀해주세요. | ........ | 2017/12/04 | 248 |
| 755670 | 영어공부문의 2 | 풍경 | 2017/12/04 | 871 |
| 755669 | 이정재와 비의 공통점 20 | 댓글들에 있.. | 2017/12/04 | 7,002 |
| 755668 | 부산힐튼 늦은점심할만곳 5 | @-@ | 2017/12/04 | 834 |
| 755667 | 느긋한 성격 아들 나만 속터지고 1 | Dd | 2017/12/04 | 762 |
| 755666 | 저는 이렇게 화장을 해요~ ㅎㅎㅎ 11 | ... | 2017/12/04 | 5,453 |
| 755665 | 중고 거래하다 위염 재발했어요. 4 | fjtisq.. | 2017/12/04 | 2,357 |
| 755664 | 30대중반 여자혼자 유럽여행 괜찮을까요? 8 | 여행사랑 | 2017/12/04 | 2,769 |
| 755663 | 63세의 엄마 취업 16 | ... | 2017/12/04 | 6,945 |
| 755662 | 어금니 영구치가 하나 없는데 그치아가 옆으로 누워져요. 빼야하나.. 4 | 영구치가 없.. | 2017/12/04 | 1,802 |
| 755661 | 기미, 잡티 가리는데 좋은 휴대용 컨실러 추천 부탁 드립니다. 4 | ㅇㅇ | 2017/12/04 | 2,223 |
| 755660 | 초5딸 생리주기가 넘 빨라요 4 | 질문 | 2017/12/04 | 2,236 |
| 755659 | 일본 오카모토사의 위안부 콘돔이 국내 편의점 판매 1위래요 8 | ㅛㅛ | 2017/12/04 | 1,451 |
| 755658 | 1월 아이들과 여행 스페인 or 프랑스파리 or 동유럽4국 중 .. 6 | 핑크팬더 | 2017/12/04 | 1,378 |
| 755657 | 토마토졸인것 쌈싸먹을때 먹으니 좋네요.. | 건강식 | 2017/12/04 | 695 |
| 755656 | 피코크 초마짬뽕 맛있나요? 7 | ㅡㅡ | 2017/12/04 | 1,310 |
| 755655 | 세액 공제 정치후원금 십마눤 누구에게 해야할까요? 4 | .. | 2017/12/04 | 444 |
| 755654 | 빛은 안 없어지나요? 7 | 우주배경복사.. | 2017/12/04 | 1,469 |
| 755653 | 뉴스신세계.live 1 | 같이봐요 | 2017/12/04 | 402 |
| 755652 | 지방선거 때문에 노인 생계 지원 미루자는 자발당 1 | 고딩맘 | 2017/12/04 | 376 |
| 755651 | 김장 양념 모자르면 어찌하나요? 3 | 리브 | 2017/12/04 | 1,204 |
| 755650 | 유기견보호소 이불 보내려해요 9 | 도움요청 | 2017/12/04 | 1,100 |
| 755649 | 해외직구 영양제 사이트좀 알려주세요 8 | 까먹음.ㅠ | 2017/12/04 | 1,018 |
| 755648 | 이 옷 좀 봐주시겠어요. 코디 부탁드려요 12 | 갈팡질팡 | 2017/12/04 | 2,570 |