갑자기 일어나는 경련 안좋은징 징조인가요?

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아침에 일어나 화장실 한번 들린후 가스렌지에 불켜는데
뒤에서 애가 부르는 거에요
오른쪽으로 뒤돌아 보는 순간
오른쪽 목힘줄? 근육? 하나가 갑자기 확 당겨지면서 눈에 별이 반짝
순간 몸이 휘청했으니까요
그뒤로 오른쪽 머리에서 쥐가 나는것과 동시에 벌레가 기어가는 느낌이
났구요 오분후사라졌는데 목은아직도 욱신거려요
멀쩡히 출근은 했는데
이거 뭔가요 느낌이 너무 강렬해 무서워요

[혹시]

목디스크 때문에 뇌로가는 혈관이 굳은거 아닐까요?
최근에 목 어깨 팔 손.. 저리지않았나 생각해보세요
그러신거같으면 병원가서 목디스크 있나 보시고요
지금 당장은 목운동이라도..

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그 고통과 불편함은 겪어본 사람만 알죠
금방 안 풀리더라구요
마그네슘이 모자라거나 ..또는 갱년기 증상..즉 몸이 늙어가는 증상중
하나일거예요.

한동안 불편하겠지만 몸을 따뜻하게 하고 영양제를 챙겨먹어야하는때가 되었다는거겠지요

비타민d 마그네슘,우벤자임을 꾸준히 드시면 같은 증상이 안나올거예요
나도 몇번 겪으니까 무서워지더라구요

제일 품질좋은것들을 추천해요. 드라이기로 당분간 자주 쬐어주시고 스트레칭 하셔요.
유투브에서 검색해서요

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감사합니다

[,,,]

신경과 진료 받아 보세요.

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그러게요. 혹시 모르니 진료받아보는것도 필요하겠네요.