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줌바댄스,라틴댄스,에어로빅의차이가 뭐죠?

운동량 조회수 : 4,965
작성일 : 2017-11-27 00:24:39
어떻게 ㅈ다른건지 설명가능하신분 계신가요?
IP : 180.65.xxx.35
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지나가다
    '17.11.27 12:37 AM (211.46.xxx.42)

    줌바는 격력한 댄스동작이 가미된 운동
    라인댄스는 마카레나 같이 줄 지어서 리듬에 맞춰 비교적 가볍게 추는 춤
    에어로빅은 격력한 몸동작의 유산소 운동

  • 2. 줌바는
    '17.11.27 12:41 AM (223.62.xxx.132)

    쉬는 시간이 없고 브라질 원주민 춤에서 동작을 가져왔죠.
    유산소 중 요즘 사람들이 하는건 이거 아닌가
    추억의 단어네요
    라인댄스 에어로빅

  • 3. 아~~
    '17.11.27 12:45 AM (180.65.xxx.35)

    어떤게 더 재밌나요?
    유산소운동이 더많이되는건?
    뭔가요?

  • 4. ....
    '17.11.27 12:49 AM (125.177.xxx.227)

    칼로리소비가 젤 많은 건..줌바..

  • 5. 줌바가 연령대도 낮고
    '17.11.27 1:12 AM (223.62.xxx.132)

    사실 다양한 연령대가 다 할 ㅅ 있는 운동이구요
    젊은 세대들도 많이 하니 더 재밌고 칼로리 1000칼로리라고 광고 하잖아요
    일단 단순하고 재밌어요
    원시인같은 동작도 있고 가슴 흔드는 것도 있고
    딴소리긴 한데 제 체형이 적격인 운동이라 전 좋아해요
    쌈바 출때 가슴 흔들 수 있는 사람은 저밖에 없더라구요.
    강사도 못 흔드는데

  • 6. 지나다
    '17.11.27 1:59 AM (123.248.xxx.78) - 삭제된댓글

    다이어트댄스가 잼있어요
    무리도 덜가면서 확실이 운동되고
    땀도 어마어마
    엄청나게 중독성 있고 잼있어요

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