6개월째 다이어트중이에요
작성일 : 2017-11-26 12:32:44
2460206
6개월째 식단조절과 간단한 홈트로 다이어트중이에요
키가 174인데 세 아이 출산하고나니 몸무게가 73키로까지 늘었더라구요
6개월 식단조절과 나가서 운동할 시간도 돈도 안되어서
집에서 인스타나 유튜브 운동 동영상보면서 따라했어요
근데 워낙에 움직이는걸 안좋아하고 애들 셋 뒤치닷거리 하다보면 손가락하나 까닥도 안하고싶을때가 많아요 ^^;;
73키로였던 몸무게가 지금은 64~65키로대 왔다갔다합니다.
전날 덜먹었다싶음 64키로대
많이 먹었다싶음 65키로대
이게 몇백그램의 차이지만 공복에 체중계에 올라서서 65키로인날은 종일 군것질 딱 참고있어요 ㅜㅜ
그래도 아직은 마른듯한 몸이 아니라 보통으로 보이네요
나이 더 먹기전에 마른듯한 몸을 가져보는게 소원인데요
여기서 몇키로나 더 빠져야 마른듯한 몸이 될까요..
키174에 마르신분들은 몇키로 나가세요~~?
IP : 116.41.xxx.179
3 개의 댓글이 있습니다.
1. rosa7090
'17.11.26 12:50 PM
(222.236.xxx.254)
계속 그러다보면 더 빠질 것 같아요. 지인이 172인데 58정도 나가요. 워낙에 식구들이 다 말랐어요. 나이가 있으셔서 잘못하면 초라해 보이네요. 옷빨은 모델...근데 뼈 자체가 거늘어야해요.
2. rachel
'17.11.26 1:12 PM
(110.70.xxx.133)
전 172에 54키로인데... 제 생각에 제가 마른 느낌은 없어요..상체 작고 어깨 좁고 골반 있고 뼈 얇은 체형입니다. 어른들은 좀 말랐다고 하구요.
3. ...
'17.11.26 2:20 PM
(223.38.xxx.141)
174
키가 그정도에 65면 날씬해 보일거 같은데요
82에는 다들 말라깽이들이 특히 많더라구요
몸무게 야그 나옴 다들 50 초반 ㅋㅋ
전 166인데 65에요
그래도 뚱하게 안본답니다
몸무게도 중요하지만 비율이 좋아야하는거 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
757198 |
주식거래문의 드려요 8 |
주식 |
2017/12/11 |
1,667 |
757197 |
승진에서 밀려났어요. 너무 괴롭네요. 24 |
....... |
2017/12/10 |
9,674 |
757196 |
헤어짐을 통보하고난 이밤 어떻게 보내야할지.. 7 |
... |
2017/12/10 |
3,150 |
757195 |
파이낸셜 타임스, 한국 노인 빈곤 문제 조명 3 |
light7.. |
2017/12/10 |
1,181 |
757194 |
몽골풍경 멋지네요 4 |
콩 |
2017/12/10 |
1,843 |
757193 |
무슨 중공업이요. 그런 회사는 무슨일 하나요? 13 |
사무직? |
2017/12/10 |
2,156 |
757192 |
어래선물얘기나와서요.빌라엠 모스카토다스티.저렴버전와인? 4 |
..... |
2017/12/10 |
1,554 |
757191 |
얼굴이 테헤지여도 배경이 딸리면 1 |
ㅇㅇ |
2017/12/10 |
1,050 |
757190 |
남미 여행 왕복 비행기표 싸게사는법 좀 가르쳐주세요. 9 |
*** |
2017/12/10 |
1,933 |
757189 |
중학 수학 인강 추천해주세요. 1 |
인강 |
2017/12/10 |
1,657 |
757188 |
일본 여행으로 유니버설 스튜디오 갈때 꼭 익스프레스권끊어가야 하.. 9 |
..... |
2017/12/10 |
2,415 |
757187 |
요즘 대학생들은 롱패딩 어떤 브랜드로 많이 입나요? 11 |
롱패딩 |
2017/12/10 |
4,300 |
757186 |
의사나 전문가분들 조언부탁해요 1 |
문의 |
2017/12/10 |
1,023 |
757185 |
지금 EBS 에서 정윤희 나온 사랑하는 사람아 하네요 16 |
영화 |
2017/12/10 |
4,162 |
757184 |
저도 기억이 안 나서 여쭤봐요 11 |
명동 |
2017/12/10 |
1,613 |
757183 |
지금 sbs다큐..다람쥐의 시각으로 보는 자연..하네요....... 8 |
ㄷㄷㄷ |
2017/12/10 |
2,209 |
757182 |
화장품 20만원어치 사도 대접 못받는 기분-_- 34 |
샘플쪼잔 |
2017/12/10 |
15,191 |
757181 |
12월 30일~31일을 어떻게 보내세요? |
음 |
2017/12/10 |
585 |
757180 |
크리스마스 지나면 무슨기쁨으로 살아야할지 걱정이에요 13 |
..... |
2017/12/10 |
4,942 |
757179 |
깍두기에 갓을 넣는 이유가 뭔가요? 홍갓 넣나요? |
뚜기 좋아 .. |
2017/12/10 |
1,586 |
757178 |
97년 98년 이즈음 유행하던 겨울점퍼 메이커가 9 |
갑자기 |
2017/12/10 |
3,888 |
757177 |
제가 저녁에 그렇게 폭식을 해요.. 그래서.. 18 |
제가요 |
2017/12/10 |
5,825 |
757176 |
대패삼겹살과 콩나물로 할수 있는 요리? 7 |
dufma |
2017/12/10 |
1,591 |
757175 |
현관을 깨끗이 해둬야 20 |
집청소 |
2017/12/10 |
16,900 |
757174 |
서민정이랑 최윤희 비슷한거같아요 7 |
.. |
2017/12/10 |
4,671 |