82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오십넘으신 분들 콜레스테롤 수치 얼마 나오세요?

금아 조회수 : 3,338
작성일 : 2017-11-21 21:50:58
저는 오십세 넘으면서 계속해서 콜레스테롤 수치가 200 넘게 나와요.
운동,소식, 다 해봐도 변동이 거의 없거든요.
해가 갈수록,나이가 많아질수록 점점 더 수치가 올라가는데요.
앞으로도 계속 높아질까 걱정이 되요.
다른 분들은 어떠신가요?
오십넘어서도 콜레스테롤이 안높은 신 분들도 많으신지 궁금해요.
IP : 122.35.xxx.136
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '17.11.21 9:52 PM (125.180.xxx.52)

    수치는 모르겠고 처방받아 약먹어요

  • 2. ㅠㅠ
    '17.11.21 9:53 PM (1.233.xxx.76)

    241나왔어요

  • 3. ㅁㅁ
    '17.11.21 10:01 PM (121.130.xxx.31) - 삭제된댓글

    60바라보는 나이인데 완경이후엔 거의 높아지더라구요
    전 나쁜 콜레스테롤150넘어서
    약먹은지 일년지났네요

  • 4. 현미
    '17.11.21 10:11 PM (118.32.xxx.208)

    50넘으면 정말 밥만 먹어도 고지혈증도 생기고 진짜 관리가 어렵다고 하긴 하더라구요. 비타민디도 햇볕으로 잘 안되고... 암튼 현미가 큰 노력없이 콜레스테롤 수치 낮추기에는 좋아서 급하면 그리 하려구요. 아직은 40대이긴 하지만 30대 후반일때 경험으론 단기간에 확~ 떨어뜨린 경험이 있었어요.

  • 5. 52세
    '17.11.21 10:13 PM (211.48.xxx.170)

    검사표 찾아보니 총 콜레스테롤 150 나왔어요.
    선생님이 수치가 아주 좋다면서 사실 관리를 잘해서라기보다는 유전적으로 유리하게 태어난 거라고 했어요.
    반대로 말하면 식생활이나 운동으로 어느 정도 개선되긴 해도 타고난 영향이 크니 원글님 경우에는 더 주의깊게 관리하셔야 한다는 뜻일 거예요.

  • 6. BLOOM
    '17.11.21 10:36 PM (220.86.xxx.75)

    약 안 드시고 계시면 홍국(Red Yeast Rice) 드셔보세요..
    저도 콜레스테롤 수치가 높게 나와서 추천 받아 아이허브에서 구매해서 2달 먹고 피검사 했더니 정상으로 나와서 너무 놀랐고 의사 선생님도 노력 많이 했다고 칭찬하셨는데 제가 한 일은 홍국 하루 한 알 빼먹지 않고 먹은 것 밖에 없었거든요.

  • 7. ...
    '17.11.21 11:01 PM (114.204.xxx.212)

    총콜레스테롤이 177에서 완경되고 이년사이 191 로 올라갔어요 나이드니 자꾸올라가요
    대신 다른게 정상이라 ... 아직은 그냥 있어요

  • 8. ...
    '17.11.21 11:14 PM (175.113.xxx.45)

    저는 콜레스테롤 세부는 모두 정상인데 총콜레스테롤이 정상보다 좀 낮아서 걱정이에요. 보통은 높아서 걱정인데 전 왜 정상보다 하한이라고 ㅡㅜ

  • 9. 전 48
    '17.11.21 11:28 PM (119.207.xxx.170) - 삭제된댓글

    엊그제 피검사받고 의사쌤이 160 이라고 약먹으라해사
    오늘부터 콜레스테롤 약 복용시작해요

  • 10. ...
    '17.11.21 11:35 PM (61.72.xxx.191)

    귀리 드세요
    밥에 절반은 귀리 먹어요
    금방 떨어집니다

  • 11. 홍국
    '17.11.22 12:30 AM (59.6.xxx.158)

    저도 급 관심 생겨서 찾아봤더니 부작용이 있다네요. ㅠㅠ
    http://www.ciss.go.kr/www/selectBbsNttView.do?key=79&bbsNo=87&nttNo=5595&sear...

  • 12. BLOOM
    '17.11.22 1:03 AM (220.86.xxx.75)

    홍국 윗분이 올린 그 세 곳의 회사 제품이 문제인거구요..
    저런 화학약 성분을 섞지 않은 제품은 상관없습니다.
    전 솔가제품으로 먹었어요^^

  • 13. ,,,
    '17.11.22 4:21 PM (121.167.xxx.212)

    부모님 콜레스테롤 높으시면 유전이고요.
    고혈압 있으시면 병원 주기적으로 다니며 피검사 하면서 관리 하세요.
    소식하고 운동 많이 하세요.
    약을 먹으니 지금은 정상인데 약을 끊으면 200 넘어 가요.
    그래서 계속 먹어요.
    탄수화물이나 과일 많이 먹어도 콜레스테롤 수치를 높인다고 해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
757294 초4남아이상 선배 어머님들께 조언말씀구합니다 3 Jgd 2017/12/11 831
757293 이방인 보다가 남편 때문에 빵 터졌어요... 8 .... 2017/12/11 5,802
757292 신* 떡볶이집에서...또르르 ㅠㅠ 6 허걱 2017/12/11 3,671
757291 내년부터 아파트 층간흡연 막는다…신고시 경비원 출동 10 .. 2017/12/11 2,079
757290 청와대 사랑채 전시회! 고딩맘 2017/12/11 598
757289 영어내신 스스로 가능하면 학원은 9 예비고3 2017/12/11 1,359
757288 촰 "계란투척 어리석은 짓..의연한 모습 보인 박지원 .. 3 ㅎㅎㅎ 2017/12/11 1,262
757287 혹시 어리굴젓 담가보셨어요? 담글까 말까 고민중입니다. 5 실패 2017/12/11 1,096
757286 요리용 술이 뭘 말하는건가요? 미림? 청주? 6 ... 2017/12/11 1,280
757285 아침에 덜 피곤한 방법 뭐가 있을까요? 7 살빼자^^ 2017/12/11 2,038
757284 안정기교체 센서등교체비 6만원 9 82 2017/12/11 2,113
757283 수능영어가 이렇게 쉽게 나오는거보니 65 앞으로 2017/12/11 13,281
757282 헬리오스 보온병 2 쌀강아지 2017/12/11 758
757281 살아가는데 좋은 습관. 뭐가 있을까요? 21 2017/12/11 5,525
757280 미술관 , 박물관 홈페이지 자주 애용하세요 ? 4 lush 2017/12/11 707
757279 베트남 호이안 몇일이면 적당할까요? 3 자유여행 2017/12/11 1,377
757278 심장스턴트 하신분이나 잘 아시는분 조언부탁드립니다 4 48세 2017/12/11 1,558
757277 뭘해도 안기쁜거 다들 그러나요? 22 전업 2017/12/11 4,487
757276 시판 불고기 양념. 그대로 써도 맛이 있나요? 뭘 더 첨가해야하.. 10 ,,, 2017/12/11 1,994
757275 (그랜저 IG) 자동차 시트 색상 선택 도와주세요~~ 1 자동차 2017/12/11 2,245
757274 live)뉴스신세계.같이 봅시다 2 님들 2017/12/11 318
757273 가족 해외여행에 시부모님이 항상 같이 가시려고.. 33 2017/12/11 6,603
757272 담배 끊게 하는 방법 뭐 있을까요 ㅜㅜ 20 파인애플 2017/12/11 3,342
757271 낙지김치죽 비법좀 알려주세요 5 베베 2017/12/11 1,497
757270 오늘 아침, 추운날씨에 걸어서 무릎이 아픈데 뭘할까요? 2 ㅇㅇ 2017/12/11 806