변비약 계속먹음 큰일나나요?

[저기]

제가 먹은게 변비약중 자극을 주는거라네요.
한달에 3일, 한달 3번정도 먹은거 같은데,
끊어보라고 해서 끊고
유산균 2알 먹으면 좀 수월하고
아님 힘들고
40후반인데, 애낳기전엔 늘 너무 화장실 다니고
빼빼했다가
애낳은후 이리 변비 증상있어요.

[네]

장이 운동 안하게 된대요

[근데]

야채등 다 방법이 없고
하루한번 보긴하는데 시원치가 않구요.
제가 또 살이찐후 변비가 있다 싶으니
강박적으로 약을 먹는것도 있네요
살이 2키로 빠진기분

[ㅇ]

치질로.
무엇보다 대장암위험이 ㅜ

[네]

윗님 그러니까 더 변을 봐야한다는 강박이
있어요. 이틀이상있음 위험할까봐

[...]

장이 시커멓게 변한거 방송에서 보여준적 있어요

[????]

하루에 한번 보시는데 변비요? 약을 먹어서라도 꼭 하루에 한번 봐야 하나요????? 하루에 한번이 아니라 3일에 한번이라도 규칙적이고 배변시에 힘들지 않고 나온다면 변비 아닙니다.

강박증이 맞으시고 상당히 여기서 더 나가시면 위험할 수 있어요. 장이 운동하는 법을 잊어서 약없이는 변을 못 보고 심지어 약을 먹어도 효과가 없어서 계속 약을 늘리다가 큰일날 수 있어요. 의사하고 상담을 꼭 하시기 바랍니다.

[푸룬쥬스]

추천해요.
딸이 심한 변비인데
푸룬쥬스는 직방이라고
매일 아침 일어나면 마셔요.
변비약 장복은 절대 아니됩니다.

[대신]

마그네슘 아침에 1알 점심에 한알 저녁에 2알 꾸준히 먹어보세요.
마그네슘이 모자라 변비일때가 많아요. 비타민d 와 더불어 한국인 70% 넘게가 마그네슘이 다 모자란다고 하네요.
https://iherb.co/6A6yCCd

[흠..]

마그네슘 부족이 변비 유발도 하나 보네요?