82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뻣뻣한 몸에서 벗어나고 싶은데..어찌해야 할까요.?

뻣뻣녀 조회수 : 608
작성일 : 2017-11-17 10:45:08
유연해지고 싶은데
어찌하면 좋을까요?


우울증에 몇년간 푹 잠겨있다가
요새 거울 좀 제대로 보니 오다리에 팔자걸음에
뻣뻣녀가 되어있네요ㅠ


마음은 고치기가 너무 힘드니
우선 몸부터 낫게 만들고보고싶은데
좋은 방법 있을까요?
IP : 211.246.xxx.59
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '17.11.17 3:23 PM (121.167.xxx.212)

    스트레칭 많이 하세요.
    요가 동작이나 국선도 동작도 도움이 돼요.

  • 2. 샬랄라
    '17.11.17 7:31 PM (117.111.xxx.3) - 삭제된댓글

    ♥♥♥

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
749223 회사 내 비윤리적인 일, 공개해야할까요 18 고민중 2017/11/17 4,224
749222 2월에 독일(뮌헨)여행 아이와 어디를 가면 좋을까요? 12 00 2017/11/17 1,399
749221 미 국방부 공식 트위터에 트럼프 대통령 사임 요구 리트윗 파문 고딩맘 2017/11/17 657
749220 이뻐지는 야매 미용법 팁추가 8 xdgasg.. 2017/11/17 5,357
749219 정의당 “검찰, 최경환 ‘할복’ 막기 위해 신병 확보해야” 16 미치게따 2017/11/17 2,355
749218 대치 이영미유외과 아시는 분 계시나요? 5 ... 2017/11/17 1,376
749217 계획중인데,,,벌써 설레이네요... 5 제주도.. 2017/11/17 1,410
749216 스페인 마드리드 숙박추천 부탁드립니다.. 1 스페인 2017/11/17 674
749215 촬스의 인상이 갈수록... 28 .. 2017/11/17 4,001
749214 프랑크푸르트 교민이나 잘 아는 분 계세요?? 2 .... 2017/11/17 627
749213 유시민이 말하는 ‘논두렁 시계’ 사건의 진실···망치로 깨버렸다.. 3 ........ 2017/11/17 2,863
749212 패딩안입는 중딩딸..따숩고 예쁜 야상없나요? 6 날개 2017/11/17 1,640
749211 '수능 연기'는 文대통령 결단..참모들 "미처 생각 못.. 6 샬랄라 2017/11/17 1,792
749210 식욕19금)토마토 졸였는데..사먹는것과 비교불가네요!! 31 와우 2017/11/17 16,601
749209 아무리봐도 롱패딩은 운동선수들이... 9 ㅡㅡ 2017/11/17 2,453
749208 크리스마스 선물 뭐 받고 싶으세요? 2 산타 2017/11/17 764
749207 보험 설계사 연봉 8 2017/11/17 2,662
749206 혹시 뷰티 인사이드 영화 보신분 계신가요? 김주혁하면..이 영화.. 6 영화 2017/11/17 1,788
749205 이덕화아들 이명박때 5급이래나 청와대 들어갔다던데 3 아직도 근무.. 2017/11/17 2,684
749204 신라젠 2 신라젠 2017/11/17 1,363
749203 초등고학년들도 아웃도어 브랜드 패딩 사주나요? 10 ... 2017/11/17 2,729
749202 인테리어 할 때요 9 공사 2017/11/17 1,413
749201 찰스에 대한 개인적 예언 13 ㅇㅇㅇ 2017/11/17 2,707
749200 유니클로 롱패딩 세일한다는데 7 .. 2017/11/17 5,413
749199 나가사키 하우스덴보스 4 요즘은 2017/11/17 979