고딩 딸아이 운동할 시간이 없네요
스피닝자전거 사다 하루에 20분이라도 시키려는데
그냥 실내 자전거보다 괜찮을까요?
오는 헬스장에서 타봤는데 좋은거같아서요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스피닝자전거 사면 어떨까요?
파랑 조회수 : 1,472
작성일 : 2017-11-14 17:19:25
IP : 1.225.xxx.7
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.11.14 5:23 PM (222.111.xxx.38)실내 자전거든 스피닝 자전거든 일단 해야 운동입니다
스피닝이 일반 자전거보다 훨씬 운동량이 많고 힘든 건 사실입니다.
힘들어서 안하게 될 확률은 더 큽니다.
20분이든 5분이든 따님이 할 수 있을지 찬찬히 생각해보세요.
피곤해서 집에 오면 그거 타고 싶어하지 않을 것 같은데요...2. ....
'17.11.14 5:31 PM (221.157.xxx.127)절대 혼자하기힘듬
3. ㅠㅠ
'17.11.14 5:34 PM (223.62.xxx.172)체력딸린다고
집에 오면 매일 아파트27층 까지 걸어올라와서요4. ...
'17.11.14 5:35 PM (222.111.xxx.38)스피닝보다 지금하듯이 계단 오르는게 나을 듯...
5. ...
'17.11.14 5:43 PM (222.111.xxx.38)제가 3년째 스피닝을 하는데요.
고등학생이 체력키운다고 지금도 시간없는데 일부러 20분 시간 내서 운동하기 힘들어요.
그것도 스피닝을...
스피닝 20분 하면 그 다음엔 샤워하고 자고 싶을 거예요.
처음 스피닝 하면 온몸이 부들부들 떨려요 힘들어서...
스피닝 자전거 사면 1주일 안에 빨래 걸이 된다에 100원 걸어요.
저처럼 헬스장 가서 강사 쳐다보고 다 같이 하는 수업을 들어도 힘들어서 꾀부리는데, 바쁜 고딩이 집에서 그거 혼자 힘들어서 못해요
차라리 지금처럼 집에 계단으로 올라오고 공부하는 틈틈이 쉬는 시간에 TV 잠깐 보는 시간에 스쿼트 10개씩 해보라 하세요. 짬짬이...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
772026 | 자가랑 똑같은 아들 2 | ... | 2018/01/24 | 1,382 |
772025 | 남자 전업도 괜찮겠다는 생각이 들었어요 12 | 유미 | 2018/01/24 | 3,832 |
772024 | 잠결에 전화 받았다 날벼락 1 | 내로남불극혐.. | 2018/01/24 | 5,311 |
772023 | 좀 춥더라도 안전한게 좋지 않나요? 5 | 횡성한우 | 2018/01/24 | 2,654 |
772022 | 아이 낳아 키운 이후로 11 | gfsrt | 2018/01/24 | 4,805 |
772021 | 블루트스 스피커로 동영상 볼 때 안 맞아요 1 | 소리 | 2018/01/24 | 499 |
772020 | 개인과외교습자 등록하신 분들 사업장 현황신고 하셨나요? 2 | 개인과외교습.. | 2018/01/24 | 2,351 |
772019 | Sk인터넷방송보시는분 하얀거탑 몇번인가요? 3 | 하얀거탑 | 2018/01/24 | 528 |
772018 | 음식할때 가족체질별로 준비하시나요 7 | 지혜의 밥상.. | 2018/01/24 | 977 |
772017 | 오늘의유머사이트 복날은간다 님 아시나요? 6 | 야옹 | 2018/01/24 | 1,704 |
772016 | 여행갈때 화장품 덜어가세요? 5 | ㅇㅇ | 2018/01/24 | 2,435 |
772015 | 시아버지 11 | 힘든인생 | 2018/01/24 | 3,320 |
772014 | 서울 노원구 등 6만 세대 온수 중단.. 4 | ar | 2018/01/24 | 3,240 |
772013 | 핸드드립커피 맛있게 내리는법 업어왔어요 1 | ... | 2018/01/24 | 2,464 |
772012 | '1심 당선무효형→2심 무죄' 김진태 의원 25일 대법원 선고 4 | 김진태 | 2018/01/24 | 1,356 |
772011 | 98년 10월생 자녀 연말정산 인적공제가능한가요? 3 | 11 | 2018/01/24 | 1,303 |
772010 | 김태리, 이보영같은 각진턱이 예뻐보여요 15 | 성형천국 | 2018/01/24 | 9,565 |
772009 | 속에서 썩은내가 올라와요.. 9 | 레알트루 | 2018/01/24 | 5,650 |
772008 | 경주여행 정보좀 주세요 4 | 겨울여행 | 2018/01/24 | 1,087 |
772007 | 초저녁 잠이 너무 많은 남자친구 9 | ... | 2018/01/24 | 5,208 |
772006 | 오늘 하얀거탑 방송 안 하나요? 3 | mbc | 2018/01/24 | 959 |
772005 | 현금 8억정도 있는데 요즘은 딱히 투자할 곳이 없네요 5 | 없네 | 2018/01/24 | 5,139 |
772004 | 기사) "돈 걱정 없는 노후" 지혜는 6 | .. | 2018/01/24 | 3,928 |
772003 | 아기 길고양이 27 | 도라지 | 2018/01/24 | 2,847 |
772002 | 정현어찌되었나요? 5 | 저현 | 2018/01/24 | 2,767 |