82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

낮밤 정상되니.살거같아요

조회수 : 1,021
작성일 : 2017-11-11 07:52:19
일쉬고있는데
낮밤이 바뀌어 엄청 고생했어요

일어나면 3.4시 심해질땐 오후 6시

잠은 아침에 자거나 오전10시 너머 자고

해도 짧은데, 늘 밤이니
우울하고 밖에 나가기엔 금새 어두워지고

밤시간에는 또 늘어지니 우울해지더라고요.

가뜩이나 혼자사는데
사람 만나기도 힘들고요,

근데 어쩐일인지
그저께 밤에 일찍 잠들고 어제 아침에 깨고
아침에 푹자고 일어나니 너무.개운하고 기운 나고
잽싸게 외출하고
어제 밤에 또 자정쯤 숙면

오늘아침에 개운하게 깨니 살거같아요,
IP : 118.34.xxx.205
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는 스트레스성
    '17.11.11 9:00 PM (175.117.xxx.61)

    낮에 자긴 했지만 안되겠다 싶어서

    새벽 요가 다니며 단계적으로 바로잡았어요.

    스트레스도 많이 풀려서 잠 자체도 훨씬 좋아졌고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
748999 지진 무섭네요 1 ㅠㅠ 2017/11/15 390
748998 지진이요 8 케이트 2017/11/15 547
748997 헐 포항쪽에 지진났나봐요 3 ... 2017/11/15 825
748996 지진났다고 문자가 8 고딩맘 2017/11/15 868
748995 부산지진 한바다 2017/11/15 367
748994 부산에 지진 30 gg 2017/11/15 4,709
748993 저녁을 고기로 먹으면 살빠져요. 3 하늘빛 2017/11/15 2,359
748992 외국인들이 가면 좋아하는 장소나 체험이 뭐가 있을까요? 3 ^^ 2017/11/15 386
748991 집안일할때 옷 뭐 입고 지내세요? 2 궁금 2017/11/15 1,197
748990 남편이 말하네요. " 예뻐서.."라고. 2 조하 2017/11/15 2,660
748989 이웃집 아이가 수능 치는데 뭘해주면 좋을까요? 11 .... 2017/11/15 1,795
748988 2만 5천원 짜리 초음파 가습기라는데 어때요??? 1 가습기살래 .. 2017/11/15 657
748987 지금 몸은 건강한데 누워계신분 계세요..? 4 우울증 2017/11/15 1,378
748986 검찰청으로 30만원 이체내역은 뭘까요? 1 masca 2017/11/15 1,218
748985 '안전 논란' 원전 앞 바닷물을..취약계층에 식수 제공 4 부산보세요 2017/11/15 470
748984 제가 만족하는 이불솜 1 어쩌나 2017/11/15 1,355
748983 언제쯤이면 감정(이성간의 사랑)에 자유로와 질수 있을까요? 2 ..... 2017/11/15 899
748982 실내화 어디서 구입하셨나요? 5 추워라 2017/11/15 890
748981 외국에서 출산후 좌욕 어떻게 해요? 11 외국 2017/11/15 1,955
748980 엄마가 죽는 꿈을 꾸었는데 어떤 의미일까요? 5 강아지왈 2017/11/15 1,899
748979 수능 안보는 고3두신 맘들 계신가요?(수시합격생말고요) 1 별바다산강 2017/11/15 1,311
748978 사주보러갈건데요..5만원? 1만원? 4 사주 2017/11/15 2,504
748977 사랑과 야망 마지막회에서 한고은 왜 우나요 2017/11/15 2,146
748976 어린 나이에 화장하면 피부 안상하나요? 4 화장 2017/11/15 1,290
748975 양들의 침묵에서 그 박사는 좋은 사람이예요 나쁜사람이예요? 7 2017/11/15 1,886