자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매일 생선으로 저녁대신하려면 어떤생선이 최적인가요?
1. 내비도
'17.11.10 6:11 PM (39.7.xxx.33)흰살생선이 덜비려요. 좀 비싼편이구요.
삼치가 덜비리고 무난하지만, 매일 구워대면 비린내 안빠질텐데요. 집구조가 어찌되는지요?
그리고 방사능때문에.... 너무 자주는 드시지 마세요.2. ..
'17.11.10 6:33 PM (175.115.xxx.188)가재미 연어정도 괜찮겠네요
3. ㅇㅇㅇ
'17.11.10 7:07 PM (42.29.xxx.168) - 삭제된댓글가자미 구이
오징어4. ...
'17.11.10 7:30 PM (222.111.xxx.38)제가 생선을 한끼씩 먹는데요.
계절마다 좀 다르니까 그때그때 시장에서 적당히 눈에 보이는 걸 사심 됩니다.
제가 주로 쟁이는 품목은 삼치, 고등어, 갈치, 가자미, 꽁치, 오징어, 참돔, 열기, 부서조기, 병어 등등...
그때그때 시장에서 가격 좋고 신선한 놈들로 돌아가며 사다 쟁입니다.5. ...
'17.11.10 8:02 PM (221.140.xxx.146) - 삭제된댓글오징어 콜레스테롤 높아요~
6. 흰살생선이 좋을듯요
'17.11.10 8:21 PM (112.150.xxx.63)가자미 좋네요.
갈치는 비싸고 살도 적어서...
전 이면수 좋아하는데 요즘은 이면수가 잘 안보이더라구요7. happy
'17.11.10 9:56 PM (122.45.xxx.28)생선도 큰 거 매일 먹음 중금속 중독 와요.
고등어 크기도 일주일에 두번 정도가 적당해요.
더 큰 생선은 일주일 넘어 한번씩 먹어야 하구요.
임산부 기준으로 나온 자료들 검색하면 죽 나오고요.
당장 임신 아닌 일반인 기준으로도 적용하는 게 건강에 좋죠.
콜레스테롤은 고기만 안먹는다고 안생기는 게 아녜요.
베지테리안 생활 십여년 넘게 한 사람들 건강 검진 했는데 콜레스테롤이 높게 나와 충격인 프로그램도 있었죠.
동네 보건소 가면 공짜로 식단 제안 해줘요.
인바디 측정도 오천원이면 되구요.
혼자 원푸드 식단 해서 건강 망치지 말고 전문가 도움받아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
760935 | 아이들 미디어 노출.. 괜찮을까요..? 3 | .... | 2017/12/21 | 785 |
760934 | 현재의 오유사건 26 | ... | 2017/12/21 | 5,743 |
760933 | 필요없게 된 김치통 10 | 묻습니다. .. | 2017/12/21 | 3,243 |
760932 | 팥 찜질주머니나 안대 만들건데 5 | 혹시 | 2017/12/21 | 1,773 |
760931 | 여직원들 사이에 왕따가 된 듯해요 17 | ... | 2017/12/21 | 6,364 |
760930 | 고속터미널 4 | 1234 | 2017/12/21 | 864 |
760929 | 어떤 동네나 그 지역이 잘 맞는다 안맞는다 느낀 적 있으신가요?.. 9 | 동네 | 2017/12/21 | 1,609 |
760928 | 2600명만 더하면 8만..홍보합시다. 5 | 기자단.새청.. | 2017/12/21 | 465 |
760927 | 교대 수시나 정시로 들어가기 많이 힘든가요? 13 | 교대 들어가.. | 2017/12/21 | 3,611 |
760926 | 영어해석 질문 입니다 4 | 궁금 | 2017/12/21 | 467 |
760925 | 예비고1 방학에 2 | 맘 | 2017/12/21 | 718 |
760924 | 짜증내는 아들..보기도 싫으네요 8 | ㅡㅡ | 2017/12/21 | 4,994 |
760923 | 빅뱅콘서트티켓양도 7 | ** | 2017/12/21 | 1,232 |
760922 | 20대 중반 여대생~ 어떤 선물이 좋을까요~~ 10 | ........ | 2017/12/21 | 1,100 |
760921 | 외교부 트위터..."종현을 추모하는 해외팬들".. 6 | ㄷㄷㄷ | 2017/12/21 | 2,023 |
760920 | 아이가 18개월로 돌아간다면 어떻게 해주시겠어요? 23 | 조언부탁드려.. | 2017/12/21 | 2,573 |
760919 | 문재인 대통령 지지하는척.글.pass!!!ㅡㅡㅡㅡㅡ 15 | 댓노노노 | 2017/12/21 | 577 |
760918 | 강남대성 또는 강남 하이퍼(재수결심) 17 | 재수학원 | 2017/12/21 | 4,161 |
760917 | 이천테르메덴 처음 갑니다. 팁좀 주세요. 6 | .. | 2017/12/21 | 1,598 |
760916 | 몸이 무겁고 피곤할때 운동 8 | 몸이 | 2017/12/21 | 2,039 |
760915 | 문재인 대통령 지지하는척 뒤로는 다른속셈 밝혀져 6 | 난선민 | 2017/12/21 | 784 |
760914 | 만2세 아이 폐렴으로 입원하면 13 | 궁금해서. | 2017/12/21 | 1,464 |
760913 | 미드 어디서들 보시나요 3 | ㅇㅇ | 2017/12/21 | 1,392 |
760912 | 오늘 저만 너무 추워요 5 | 오들오들 | 2017/12/21 | 1,518 |
760911 | 30대 주부님들 맨투맨 티셔츠 어디서 사세요? | 옷 | 2017/12/21 | 429 |