저는 저주받은 하체...하비족이에요..
먹는게 다 엉덩이 허벅지로 가는 것 같아요>ㅠㅠ
근데 스쿼트나 다리운동을 하면 더 두꺼워지는 느낌인데..
며칠 전 글에도 허벅지 살이 없어서 고민인 분한테 스쿼트등 하체운동을 추천하던데..
그럼 하비는 하체운동을 하면 안되는건지..
지금 운동한지 일주일이데 허벅지가 더 굵어진 느낌이에요
하체운동을 하지말까요?
지금 40중반인데 나이들면 다리살 빠진다던데
더 굵어져서 넘 우울해요
다리살 빠지는 법 알려주세요
운동을 하면 일시적 펌핑후 슬림해 집니다.
헬스 PT받고 있는데 허벅지 근육 탄탄해야
당뇨예방,허리에 좋대요.
지방량이 많은 허벅지랑 근육으로 탄탄해진 허벅지랑 틀려요
지방 많아 출렁하는 허벅지와 근육 많아 탄탄한 허벅지는 비교 불가
지방이 많은 출렁이는 허벅지에요~ㅠ
허벅지 지방은 좋은 지방이예요
윗 분들 잘못 알고 계시네요
지방이든 근육이든 허벅지 좀 굵어봤으면,,,
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 747789 | 지금 청계산 미세먼지 65인데 등산해도 될까여 | 김호 | 2017/11/11 | 577 |
| 747788 | 우리나라 큰 교회들이 극우화된 역사적 이유가 잘 나타난 기사입니.. 7 | 서북청년단 | 2017/11/11 | 1,543 |
| 747787 | 형제 자매 터울은 몇살정도가 좋다고 생각하세요? 5 | 터울 | 2017/11/11 | 1,793 |
| 747786 | 대구 테크노폴이스에 대해 아시는 분 있나요? 2 | 김수진 | 2017/11/11 | 751 |
| 747785 | 4~50대 분들 본인의 취미생활에 얼마까지 허용하세요? 5 | 취미 | 2017/11/11 | 2,319 |
| 747784 | 어제 두번째 돌 깨고 왔는데요 5 | 으악... | 2017/11/11 | 1,845 |
| 747783 | 백화점보다 보세옷이 ㅎㅎ 64 | ㅇㅇ | 2017/11/11 | 24,998 |
| 747782 | 사랑의 온도 머그컵 2 | 궁금 | 2017/11/11 | 993 |
| 747781 | 죽기는 왜 죽나, 죽으려면 내가 죽었어야지 | 고딩맘 | 2017/11/11 | 1,124 |
| 747780 | 남편과 여행왔는데 도착도 전에 15 | 50 | 2017/11/11 | 7,664 |
| 747779 | 컵라면이랑 봉지라면 맛있는것 추천해주세요 17 | 면발사랑 | 2017/11/11 | 2,679 |
| 747778 | 친엄마가 아닌거 같아요ㅠ 13 | aa | 2017/11/11 | 6,673 |
| 747777 | 오늘 산책 나가시나요? 6 | 멍멍 | 2017/11/11 | 1,391 |
| 747776 | 대구사투리가 궁금한데요..^^ 8 | 궁금 | 2017/11/11 | 1,386 |
| 747775 | (펌) 고양이 국수 9 | ㅋㅋㅋ | 2017/11/11 | 2,378 |
| 747774 | 아이 학원비에 돈쓰는 걸 주저합니다. 26 | ㅇㅇ | 2017/11/11 | 7,475 |
| 747773 | 한달간 휴직시 실업급여 2 | 꼬망 | 2017/11/11 | 1,587 |
| 747772 | 안타티카 1 | 미서맘 | 2017/11/11 | 1,140 |
| 747771 | 아이유 이선균 '나의 아저씨' 캐스팅 네티즌 반응? 15 | ... | 2017/11/11 | 5,184 |
| 747770 | 남매키우기 어려워요. 9 | 괴로워요 | 2017/11/11 | 2,529 |
| 747769 | 이런 남자 별로죠? 9 | ... | 2017/11/11 | 1,986 |
| 747768 | 뇌종양은 증상이 어떤가요? 11 | ,. | 2017/11/11 | 5,322 |
| 747767 | 사주 공부하신분 해석좀 부탁드려요 | Asdl | 2017/11/11 | 721 |
| 747766 | Ytn의 문프 조롱. Jpg 13 | 잡것 | 2017/11/11 | 3,228 |
| 747765 | 전자발찌 차고도..60대男, 女초등생 성폭행 혐의로 징역 15년.. 12 | 샬랄라 | 2017/11/11 | 3,398 |