PT 필라테스 요가 뭐가 살빠지나요
작성일 : 2017-11-08 22:06:18
2450239
셋 중 어떤 게 살 잘 빠지나요?
운동 평생 안하고 사는 48세 160에 50 아짐요..
IP : 218.157.xxx.87
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 그정도면
'17.11.8 10:08 PM
(116.127.xxx.144)
뺄 필요없죠
유지만 하면 되죠
2. ..
'17.11.8 10:09 PM
(122.40.xxx.125)
PT요..
3. 깡텅
'17.11.8 10:16 PM
(218.157.xxx.87)
아.. 50 아니고 51요.. 재작년까지만해도 늘 47~49왔다갔다였는데 작년부턴 49~51 이라서 2키로만 빼고픈데 안되네요..
4. 그정도면
'17.11.8 10:28 PM
(116.127.xxx.144)
1년이상 걸려야 빠질겁니다.
제가 그정도 나이에....두어달만에(많이 먹어서) 찐 2키로
진짜...1년 걸려 뺐어요...뭐 저도 운동은 거의 안했지만,
1년이상 걸린다 생각하시고...
5. 제제
'17.11.8 10:29 PM
(175.223.xxx.23)
PT에요.
식단 시키는대로 먹구요.
6. ....
'17.11.8 10:41 PM
(221.157.xxx.127)
식이요법 병행하면 이키로는 금방 빠져요
7. ......
'17.11.9 7:50 AM
(115.137.xxx.91)
-
삭제된댓글
살빠지는건 첫째 식이요법 둘째 pt
살 빼고 몸매를 더 예쁘게 만들려면 요가나 필라테스
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 746029 |
월세 못내고 한두달 지나면 2 |
원룸월세 |
2017/11/09 |
1,727 |
| 746028 |
해놓은 학원 숙제를 보여달라는 아이들 4 |
수학 |
2017/11/09 |
1,187 |
| 746027 |
고대영 KBS 사장, 방송법 '방패막이' 삼아 '꼼수' 거취 표.. |
샬랄라 |
2017/11/09 |
620 |
| 746026 |
터키항공 물반입 2 |
연리지 |
2017/11/09 |
1,778 |
| 746025 |
멜라니아"김정숙여사와의 우정.계속이어가길 기대".. 12 |
cnn |
2017/11/09 |
5,015 |
| 746024 |
생일파티 초대 못받은게... 10 |
하하 |
2017/11/09 |
4,165 |
| 746023 |
키 작고 통통한 중년여자 개과천선 좀 시켜 주세요. 13 |
패션꽝 |
2017/11/09 |
4,290 |
| 746022 |
저희집 무국입니다 31 |
... |
2017/11/09 |
10,651 |
| 746021 |
오늘 돈을 쓸데없이 써서 잠이 안와요 12 |
엄마 |
2017/11/09 |
6,024 |
| 746020 |
래쉬가드속에 입는 속옷 11 |
수영복 |
2017/11/09 |
8,157 |
| 746019 |
박기동 검사가 바로 mb아들 이시형 마약 사건 검사입니다 6 |
펌글 |
2017/11/09 |
4,019 |
| 746018 |
100일 아가 키우는데 몸살에 걸렸다니 시어머니의 말 52 |
타이홀릭 |
2017/11/09 |
9,827 |
| 746017 |
검찰 "김재철, 소환자 진술 확보 시도..대포폰도&qu.. 3 |
샬랄라 |
2017/11/09 |
867 |
| 746016 |
잠실 주민들 정말 좋네요. 10 |
한끼줍쇼 |
2017/11/09 |
6,659 |
| 746015 |
문대통령 음성지원.인도네시아발.기사 3 |
이니의목소리.. |
2017/11/09 |
1,336 |
| 746014 |
김정숙여사님 키가 굉장히 크네요. 3 |
콘크리트 문.. |
2017/11/09 |
10,187 |
| 746013 |
고양이를 데려오고싶어요 18 |
ㅇ |
2017/11/09 |
2,252 |
| 746012 |
온몸이 찌뿌듯한 증상 뭘까요 잠을못자요 8 |
증상 |
2017/11/09 |
1,841 |
| 746011 |
엠넷에 악마의재능기부 창녕편에서 강아지 무슨종이죠? |
.. |
2017/11/09 |
504 |
| 746010 |
계약직으로 뽑았는데 내부에서 알바라고 부르면 계약직인가요, 알바.. 3 |
.. |
2017/11/09 |
1,207 |
| 746009 |
공인중개사 따고 개업 안하는 경우 13 |
장농 |
2017/11/08 |
5,399 |
| 746008 |
촬스가 걱정되요 18 |
어느날 |
2017/11/08 |
3,944 |
| 746007 |
30대 무직녀 죽고싶어요 32 |
하. |
2017/11/08 |
19,105 |
| 746006 |
아이가 한순간도 가만있지 않아요--;; 4 |
외출하게되면.. |
2017/11/08 |
1,539 |
| 746005 |
정봉주의 전국구...이번회차 최강욱 변호사가 하드캐리 하네요.... 12 |
펌글 |
2017/11/08 |
2,174 |
