PT 필라테스 요가 뭐가 살빠지나요
작성일 : 2017-11-08 22:06:18
2450239
셋 중 어떤 게 살 잘 빠지나요?
운동 평생 안하고 사는 48세 160에 50 아짐요..
IP : 218.157.xxx.87
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 그정도면
'17.11.8 10:08 PM
(116.127.xxx.144)
뺄 필요없죠
유지만 하면 되죠
2. ..
'17.11.8 10:09 PM
(122.40.xxx.125)
PT요..
3. 깡텅
'17.11.8 10:16 PM
(218.157.xxx.87)
아.. 50 아니고 51요.. 재작년까지만해도 늘 47~49왔다갔다였는데 작년부턴 49~51 이라서 2키로만 빼고픈데 안되네요..
4. 그정도면
'17.11.8 10:28 PM
(116.127.xxx.144)
1년이상 걸려야 빠질겁니다.
제가 그정도 나이에....두어달만에(많이 먹어서) 찐 2키로
진짜...1년 걸려 뺐어요...뭐 저도 운동은 거의 안했지만,
1년이상 걸린다 생각하시고...
5. 제제
'17.11.8 10:29 PM
(175.223.xxx.23)
PT에요.
식단 시키는대로 먹구요.
6. ....
'17.11.8 10:41 PM
(221.157.xxx.127)
식이요법 병행하면 이키로는 금방 빠져요
7. ......
'17.11.9 7:50 AM
(115.137.xxx.91)
-
삭제된댓글
살빠지는건 첫째 식이요법 둘째 pt
살 빼고 몸매를 더 예쁘게 만들려면 요가나 필라테스
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 746583 |
디스크 운동 하라는건지 말라는건지 7 |
운동 |
2017/11/09 |
1,660 |
| 746582 |
중고나라 거지들 때문에 환장할 지경이네요. 그럼 사지말든지 43 |
짜증만땅 |
2017/11/09 |
13,992 |
| 746581 |
시누이가 수술을 받았는데 3 |
.. |
2017/11/09 |
2,805 |
| 746580 |
장인어른 생신 모임과 회사 골프 모임이 같은 날 잡혔다면 9 |
ㅡㅡ |
2017/11/09 |
2,433 |
| 746579 |
'술자리서 선배 폭행치사' 한겨레 기자, 1심서 징역 4년 3 |
ㅇㅇ |
2017/11/09 |
1,305 |
| 746578 |
핸드폰으로 책 읽기 좋은데요 5 |
다독 |
2017/11/09 |
1,235 |
| 746577 |
요가말고 pt받을때 어떤 옷 입고 하세요? 8 |
dnsehd.. |
2017/11/09 |
3,611 |
| 746576 |
여중생 임신시킨 40대연예기획사대표 무죄랍니다. 15 |
미친나라 |
2017/11/09 |
5,650 |
| 746575 |
부끄러워서 바닥에 뒹구는 아이 |
엄마 |
2017/11/09 |
613 |
| 746574 |
박찬욱감독 영국 bbc 드라마 만든대요 2 |
영드 |
2017/11/09 |
1,213 |
| 746573 |
문재인대통령의 칭찬의 특징.txt 6 |
그러하다 |
2017/11/09 |
2,622 |
| 746572 |
비우기(심플라이프) 성공담 듣고 싶어요. 11 |
..... |
2017/11/09 |
3,473 |
| 746571 |
금융지식 문외한인데 천만원 어쩌면 좋나요? 3 |
호롤롤로 |
2017/11/09 |
1,149 |
| 746570 |
핸드폰 달력 2가지 용도 아시나요? 들쑥날쑥 휴일 체크, 요가.. 1 |
게으름대마왕.. |
2017/11/09 |
1,066 |
| 746569 |
노무현 문재인님 사법시험폐지는 신의 한 수 24 |
김필건 |
2017/11/09 |
4,483 |
| 746568 |
문재인은 강경화 대신 최순실을 외교부 장관으로 임명하라 16 |
길벗1 |
2017/11/09 |
2,647 |
| 746567 |
애널리스트라는 직업에 대해서 궁금한데요 4 |
궁금 |
2017/11/09 |
1,230 |
| 746566 |
날도 좋고 삘 받아서.. |
팔 걷어부치.. |
2017/11/09 |
560 |
| 746565 |
수능보는 조카에서 무슨 선물을 보내줄까요? 7 |
.. |
2017/11/09 |
1,649 |
| 746564 |
이탈리아 여행 다녀오신분 도움 요청합니다. 9 |
추억쌓기 |
2017/11/09 |
2,442 |
| 746563 |
부동산에서 집 팔지않겠냐고 전화오네요 11 |
서초동 |
2017/11/09 |
4,982 |
| 746562 |
문재인의 낙하산 인사랍니다. 22 |
좃선아 |
2017/11/09 |
3,475 |
| 746561 |
백화점상품권100만원권 10만원권으로 교환되나요?? 4 |
?? |
2017/11/09 |
1,124 |
| 746560 |
대중이개돼지가아니라 엄마들이 개돼지인듯요 8 |
|
2017/11/09 |
1,726 |
| 746559 |
헛소문 퍼트리는 사람 어떻게 대응하나요 7 |
열받아 |
2017/11/09 |
2,624 |
