PT 필라테스 요가 뭐가 살빠지나요
작성일 : 2017-11-08 22:06:18
2450239
셋 중 어떤 게 살 잘 빠지나요?
운동 평생 안하고 사는 48세 160에 50 아짐요..
IP : 218.157.xxx.87
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 그정도면
'17.11.8 10:08 PM
(116.127.xxx.144)
뺄 필요없죠
유지만 하면 되죠
2. ..
'17.11.8 10:09 PM
(122.40.xxx.125)
PT요..
3. 깡텅
'17.11.8 10:16 PM
(218.157.xxx.87)
아.. 50 아니고 51요.. 재작년까지만해도 늘 47~49왔다갔다였는데 작년부턴 49~51 이라서 2키로만 빼고픈데 안되네요..
4. 그정도면
'17.11.8 10:28 PM
(116.127.xxx.144)
1년이상 걸려야 빠질겁니다.
제가 그정도 나이에....두어달만에(많이 먹어서) 찐 2키로
진짜...1년 걸려 뺐어요...뭐 저도 운동은 거의 안했지만,
1년이상 걸린다 생각하시고...
5. 제제
'17.11.8 10:29 PM
(175.223.xxx.23)
PT에요.
식단 시키는대로 먹구요.
6. ....
'17.11.8 10:41 PM
(221.157.xxx.127)
식이요법 병행하면 이키로는 금방 빠져요
7. ......
'17.11.9 7:50 AM
(115.137.xxx.91)
-
삭제된댓글
살빠지는건 첫째 식이요법 둘째 pt
살 빼고 몸매를 더 예쁘게 만들려면 요가나 필라테스
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 746623 |
온몸이 찌뿌듯한 증상 뭘까요 잠을못자요 8 |
증상 |
2017/11/09 |
1,820 |
| 746622 |
엠넷에 악마의재능기부 창녕편에서 강아지 무슨종이죠? |
.. |
2017/11/09 |
488 |
| 746621 |
계약직으로 뽑았는데 내부에서 알바라고 부르면 계약직인가요, 알바.. 3 |
.. |
2017/11/09 |
1,189 |
| 746620 |
공인중개사 따고 개업 안하는 경우 13 |
장농 |
2017/11/08 |
5,371 |
| 746619 |
촬스가 걱정되요 18 |
어느날 |
2017/11/08 |
3,929 |
| 746618 |
30대 무직녀 죽고싶어요 32 |
하. |
2017/11/08 |
19,056 |
| 746617 |
아이가 한순간도 가만있지 않아요--;; 4 |
외출하게되면.. |
2017/11/08 |
1,516 |
| 746616 |
정봉주의 전국구...이번회차 최강욱 변호사가 하드캐리 하네요.... 12 |
펌글 |
2017/11/08 |
2,159 |
| 746615 |
아주, 매우 슬림한, 단추풀어도 이쁜 바바리코트 없을까요? 5 |
가을이네요 |
2017/11/08 |
1,868 |
| 746614 |
“따뜻한 느낌이 없어서…” 즉석에서 만찬사 수정한 트럼프 5 |
ㅜㅜ |
2017/11/08 |
3,462 |
| 746613 |
여선웅의원 트윗 1 |
여선웅 |
2017/11/08 |
1,042 |
| 746612 |
진한카키 롱상의에 바지색깔은요? 2 |
바닐라향기 |
2017/11/08 |
1,027 |
| 746611 |
인도네시아 여행은 어때요? 다녀오신 분~ 18 |
ㅇㅇ |
2017/11/08 |
3,337 |
| 746610 |
초딩 여아 엄마들께 질문해요 3 |
..... |
2017/11/08 |
1,321 |
| 746609 |
문통 인도네시아 국빈방문 사진들.jpg 20 |
이니채고(^.. |
2017/11/08 |
5,752 |
| 746608 |
지금 극한의 직업 만두공장 2 |
어머어마하네.. |
2017/11/08 |
3,622 |
| 746607 |
스쿼트.. 6 |
하비 |
2017/11/08 |
1,944 |
| 746606 |
팬티선 표시안나는 팬티 있을까요. 11 |
ㄴㄴㄴ |
2017/11/08 |
3,611 |
| 746605 |
최순실청문회를 보고 이용주, 김경진, 황영철을 멋지다고 생각했던.. 4 |
단세포 |
2017/11/08 |
1,097 |
| 746604 |
유시민 노회찬 진중권 다시 뭉쳐서 팟캐스트 하시나요? 1 |
팟캐스트 |
2017/11/08 |
1,453 |
| 746603 |
중딩아들코트.. 3 |
ㅏㅏ |
2017/11/08 |
1,085 |
| 746602 |
어린이집 입소순위 밀리는 경우도 있나요? 4 |
궁금 |
2017/11/08 |
1,038 |
| 746601 |
권순욱의 검새들에게 보내는 메시지 3 |
펌글 |
2017/11/08 |
705 |
| 746600 |
만삭이었을때 남편한테 서운했던 게 안잊혀져요 13 |
씁쓸 |
2017/11/08 |
3,824 |
| 746599 |
저희나라 논란 5 |
.. |
2017/11/08 |
1,762 |
