82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40이면 건강 생각해야 할 나이인가....?

패닉 조회수 : 3,919
작성일 : 2011-09-14 17:08:13
... 회사 통근버스를 타고 가는데, 어제 저녁부터 생리가 시작했거든요. 
요즘 회사일로 스트레스를 많이 받고 있던 참이긴 했는데, 
버스타고 10분쯤 가니까 갑자기 몸이 안좋다는 느낌이 오고, 헛구역질이 나면서 온 몸에 힘이 빠지더라구요. 
식은땀...그 온 몸이 미끈해지는 듯한 느낌의 차가운 땀이 마구 흘러내리구요. 
혹시 토할까봐 지퍼백을 가방에서 하나 꺼내는데 그게 얼마나 힘들던지....
똑바로 앉거나 뒤로는 기댈 수가 없어서 앞으로 약간 숙이고 회사 도착하기만을 바라는데 너무 힘들었어요. 
식은땀이 너무 많이 흘러서 옷이 다 젖고... 그러니까 너무 춥더라구요. 
다행이 오늘 차가 많이 막히질 않았고, 버스에서도 제일 나중에 내려서 사람들이 눈치채거나 하지는 않았어요. 
차에 내려서 사무실까지 거의 기어가다시피 겨우 왔고, 
도착해서는 소파에 계속 누워있었어요. 
한참을 누워 있었더니 조금 상태가 나아져서 업무를 정상적으로 보았어요. 
올해 40인데... 그냥 오늘 유난히 몸상태가 안 좋았던 것인지 전반적으로 관리를 해야 하는지.... 
아직 창창한 나이인 것만 같은데, 건강하게 지낼 수 있는 날이 얼마나 남은 것인지... 
IP : 165.246.xxx.244
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 달이
    '11.9.14 6:00 PM (115.140.xxx.196)

    저도 마흔 넘으면서, 체력이 전과 같지 않다는 걸 많이 느낍니다.
    급속도로 몸에 근육이 없어지는 것도 느끼고요..
    그동안 어떻게 지내왔냐에 따라 마흔 넘으면서, 생활병이 나타난다고 하더군요..
    그래서 두달 전부터, 헬스 또는 자전거 타면서 다시 운동 좀 하기 시작하니,
    훨씬 몸도 가볍고, 다시 자신감도 생겨나기 시작하는것 같아요...
    만약 원글님도 그동안 건강을 챙기지 않았다면(특히 운동이요) 바쁘더라도 조금씩 건강에 투자하세요..
    40 넘으면 건강검진도 한번은 받고요..

  • 2. 그지패밀리
    '11.9.14 7:36 PM (211.108.xxx.74)

    네 당연하죠.이제 인생의 반을 살아왔는데 몸도 늙었죠.
    다시 관리안하면 푹 삭아요 40이란 나이가 그래서 상당히 중요한 전환점이라고 저는 봅니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
28206 나꼼수를 즐겨찾기에 3 나꼼수 2011/10/14 5,053
28205 “자극적인게 좋다”…관세청, 여직원에 치어리더 강요 물의 3 샬랄라 2011/10/14 5,029
28204 돌잔치 옷차림이요 4 이딴걸로 고.. 2011/10/14 6,891
28203 새끼손가락 놀란토끼 2011/10/14 4,653
28202 이런날 북한산 산행 괜찮을까요? 10 똥고집 2011/10/14 5,229
28201 아이폰 가지신분 82쿡 자게에 들어가지나요? 9 지금 2011/10/14 4,987
28200 팟캐스트 시사자키 정관용의 10월10일 자 방송 '미국 인민학자.. 1 사월의눈동자.. 2011/10/14 4,934
28199 초등학교 시험은 종류가 어떻게 되나요?? 2 초등시험 2011/10/14 5,186
28198 10월 14일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2011/10/14 4,534
28197 초3아이..국어단원평가가 80점을 넘지 못해요.. 6 초3 2011/10/14 5,427
28196 애 열 감기가 너무 오래 가요 9 어쩌죠? 2011/10/14 5,723
28195 '의뢰인' 보신 분 계신가요? 12 주말의 영화.. 2011/10/14 5,755
28194 양배추 초절임 맛이 이상해요~ㅠㅠ 4 2배 식초 2011/10/14 6,690
28193 보편적 복지는 말장난이고 꼼수이다. 4 꼼수 2011/10/14 4,972
28192 우리아이들의 미래는 어떻게 되어가는 걸까요? 2 ... 2011/10/14 4,659
28191 지성조아님레시피 알수있을까요? 7 게장 2011/10/14 5,069
28190 조언해 주세요 ... 4 아내 2011/10/14 4,693
28189 10월 14일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 세우실 2011/10/14 4,417
28188 결론이 아직 안나와 더 궁금.. 48 하버드 2011/10/14 15,863
28187 국제행사나 국제회의 시 동시통역 1 통역료 궁금.. 2011/10/14 4,804
28186 제주 내국인 면세점 이용 문의 3 설화수 2011/10/14 5,493
28185 르크** 뭐가 좋을까요 1 지름신 2011/10/14 5,040
28184 교육행정직 공무원 학교만 근무하면 다되는 세상이네요 4 아멜리에 2011/10/14 47,303
28183 중3 국어시험문제인데요. 선생님이나 국어잘하시는분 좀 봐주세요... 11 중3엄마 2011/10/14 5,273
28182 윗집에서 아침부터 피아노소리가 들리네요,,,. 3 피아노소리 2011/10/14 5,073