필라테스 2일째
작성일 : 2017-11-02 21:06:01
2446801
삭신이 쑤시네요 ㅠ
지금 잘하고 있는 거겠죠...?
IP : 223.39.xxx.199
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 넵
'17.11.2 9:10 PM
(182.239.xxx.247)
홧팅!
난 결심만하고 한다는 그 내일이 영원히 내일 ㅠ
2. 에이브릴
'17.11.2 9:21 PM
(118.223.xxx.9)
저 필라테스 네달째인데요.
지금은 할때만 힘들고, 하고나서 쑤시는거 전혀 없어요. 저는 그 쑤셔오는 통증이 좋은데 말이죠
3. 음
'17.11.2 11:30 PM
(1.233.xxx.29)
잘하고 계신거예요
저질 체력에 굽고 틀어진 몸을
소유한 저는 운동하는 일년동안
몸이 엄청 아팠어요
근데 그시기 지나니까 체력이 너무 좋아졌어요
무리하지 말고 조금씩 동작을 늘려나가면
반드시 좋아져요
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