아침 뭘로 드셨어요
아직 안먹었는데 뭘로 먹든 다 만들어야되서 뭐먹을까싶어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트중인분들 아침
뭘로 조회수 : 2,243
작성일 : 2017-10-27 09:37:09
IP : 183.96.xxx.129
13 개의 댓글이 있습니다.
1. j_sun
'17.10.27 9:48 AM (175.223.xxx.155)훈제 계란 한알
사과 작은 거 한알
아로니아 우유에 갈아서 한컵 먹었네요2. 전
'17.10.27 9:49 AM (182.239.xxx.60)꿀미숫가루 , 자몽
3. 요거트
'17.10.27 9:55 AM (112.216.xxx.139)시간이 좀 있는 날은 플래인 요거트에 꿀 조금 넣어 호로록-
시간 없는 날은 시판 요거트 마시는거 후루룩-4. ᆢ
'17.10.27 9:57 AM (110.12.xxx.137)고구마한개 커피한잔
5. 뱃살
'17.10.27 9:58 AM (125.128.xxx.182) - 삭제된댓글고구마라떼요.
6. ...
'17.10.27 9:59 AM (61.72.xxx.191)홍차와 따뜻하게 데운 우유 섞어서
밀크티 한잔!!!!
거기에 바나나 한 개!
홍차 드시면 체온이 올라가고
다이어트에 도움도 되요7. 커피라떼
'17.10.27 10:20 AM (14.41.xxx.158)한잔 마셨네요
8. ......
'17.10.27 10:21 AM (221.146.xxx.42) - 삭제된댓글고구마 1개, 삶은 계란 1개, 블랙커피
항상 고구마나 바나나가 아침식사예요9. 저는
'17.10.27 10:52 AM (122.35.xxx.20)하루에 두 끼 먹는데...
오늘 아침에는 전혀 달지 않은 곡물빵 손바닥 반만한 거 두 쪽.
당근, 파, 양파 썰어넣고 계란 1개 풀어서 스크램블드 에그.
스프 반 컵.
사과 1/4개.
너무 많이 먹었나요?
너무 적게 먹으면 허기가 너무 져서 다이어트를 오래 할 수가 없더라구요.10. ....
'17.10.27 11:23 AM (211.250.xxx.21)계란흰자
방울토마토
사과
뭐 그런거먹어요11. 라떼
'17.10.27 11:54 AM (112.164.xxx.45)큰잔으로 가~~득
사과 1/4쪽
수제초코파이 반쪽 먹었어요
전 아침에 당분이 에너지 원이라^^12. ..
'17.10.27 12:06 PM (14.47.xxx.162) - 삭제된댓글스페셜k랑 치즈 한쪽,견과넣은 플레인과 삶은 계란 한 알이요.
13. ,,
'17.10.27 12:15 PM (49.173.xxx.222)바나나 바닐라라떼 고구마라떼 등등
그리고 점심되기전에 고기먹습니다 ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 748143 | 청약신청 때문에 저희집으로 주소이전한다는데 6 | 닉네임 | 2017/11/12 | 3,817 |
| 748142 | 목폴라 장만들 하셨어요? 7 | 월동준비 | 2017/11/12 | 2,395 |
| 748141 | 아이 어릴 때 이혼하신 분들,, 싱글맘, 아이의 삶.. 어떤가요.. 6 | ........ | 2017/11/12 | 5,191 |
| 748140 | 원두에 따라 어지러울 수도 있을까요 5 | ... | 2017/11/12 | 796 |
| 748139 | 고추가루 10근이면 9 | 지나다 | 2017/11/12 | 3,867 |
| 748138 | 지중해에서 한달살기 좋은나라 어디인가요? 1 | .. | 2017/11/12 | 1,084 |
| 748137 | 중3 딸이 남자친구랑 구리시장에 간다고 하는데요 5 | 222 | 2017/11/12 | 1,869 |
| 748136 | 결혼 전 사주를 봤었어요 17 | ㅇㅇㅇ | 2017/11/12 | 9,045 |
| 748135 | 가스레인지를 바꾸려고해요 1 | 가스 전기 .. | 2017/11/12 | 793 |
| 748134 | 하겐다즈에서 제일 맛있는 맛은 9 | 뭔지 | 2017/11/12 | 2,919 |
| 748133 | 문재인대통령..오늘은 필리핀으로 13 | 이니이니♡ | 2017/11/12 | 1,611 |
| 748132 | 구수한 맛 나는 커피 알고 싶어요 13 | 어떤댓글에 .. | 2017/11/12 | 4,041 |
| 748131 | 황금빛인생 언제 재방하나ㅛ 5 | 666 | 2017/11/12 | 1,582 |
| 748130 | 길냥 그루밍글 쓴이 입니다 15 | 가필드 | 2017/11/12 | 1,787 |
| 748129 | 고백부부 진주랑 선배 너무 설레이는데 아깝네요~ 5 | 고백부부 | 2017/11/12 | 1,952 |
| 748128 | 팬텀싱어2 갈라콘 알려주세요 | ㅡㅡㅡ | 2017/11/12 | 407 |
| 748127 | 니네당 동철이가 쥐새끼 당장 소환조사해야 된단다. | 철수야~~~.. | 2017/11/12 | 368 |
| 748126 | 우리나라 역대급 자연미인 탑7 55 | 스냅사진 | 2017/11/12 | 20,456 |
| 748125 | 여수에서 1박 5 | 여수가요 | 2017/11/12 | 1,341 |
| 748124 | 스맛폰에 보통 앱 몇개씩 깔려있나요? 8 | 스마트폰 | 2017/11/12 | 717 |
| 748123 | 원단좋은 옷 인터넷 쇼핑사이트 질문드려요. 7 | ㅇㅇ | 2017/11/12 | 3,076 |
| 748122 | 건조기 불편하신 부분은 어떤건가요? 21 | 비빔국수 | 2017/11/12 | 5,890 |
| 748121 | 김치 담글 때, 아무 젓갈 안 넣고 소금으로만 담그시는 분들 혹.. 14 | 김치 | 2017/11/12 | 3,127 |
| 748120 | 핸드메이드 베스트.. 4 | rachel.. | 2017/11/12 | 1,468 |
| 748119 | 더본냉장 회사의 안중근의사 벽화! 3 | 새벽 | 2017/11/12 | 7,563 |