개인적으로 좀 충격받은 거 있고 하면
좀처럼 밖에 나가기가 싫어서요
정신이 나약하고 체력도 약해서인지
기복이 심해서
잘 지내다 뭔일 있음
집에서 딱 잠수타는 경우요.
고치고 싶은데 억지로라도 나가야겠죠ㅡㅡ
지금도 잠깐 나갈까 말까 하는 중이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밖에 나가기 싫은거 안좋은거죠?
Aqua 조회수 : 1,861
작성일 : 2017-10-26 15:55:32
IP : 223.62.xxx.246
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅁ
'17.10.26 4:01 PM (116.36.xxx.13)저도 지금 우울증이 심해져서 집에만 있고 싶은데 집에만 있음 안될꺼같아 억지로라도 밖에 나가요. 잠깐이라도 나갔다오세요.
2. ...
'17.10.26 4:02 PM (221.151.xxx.79)자연스러운 반응 아닌가요? 너무 오래 집구석에 쳐박혀 있으면 문제지만요. 충격이 좀 가시고나서 광합성도 좀 하고 간단하게 땀 촉촉히 배어나올정도로 간단한 운동 하는 것도 도움이 될거에요.
3. 샬랄라
'17.10.26 4:03 PM (117.111.xxx.164)영화 보러 가세요
4. 저도
'17.10.26 4:14 PM (175.223.xxx.78) - 삭제된댓글비슷한게 남편하고 크게 싸우고
헤어질까 말까 나가버려 하고 지내는동안
스위치를 끄고 제가 할걸 하면 좋은데
그게 안되더라구요
할걸 하면 좋은데 그러질 못해요
그렇다고 티비를 본다던지 것도 못하고
계속 그 생각에 빠져 있는데
대신 친구와 그문제에 대해 통화만 열심히 ㅎㅎ
몇일을 그렇게 하게되던데
제 자신이 좀 싫어지더라구요
그런데 이게 다른 부분에 있어서는
큰 충격이나 고민 같은건 없어봐서 모르겠지만
남편 남자친구 이런 문제에 제가 좀 그랬던것 같아요
고치고 싶은 부분이네요 저도 ..
나가서 바람쐬고 하세요~
가만히 있는다고 해결되는건 아니니까요5. dd
'17.10.26 4:32 PM (59.23.xxx.127) - 삭제된댓글님 말씀이 외출을 말하는 건지 일하러나가는 건지를 모르겠습니다만
만약 외출을 말씀하시는 거라면
아파트 내 오솔길이나 공원에 나가 벤치에 가만히 앉아있는것도 도움이 됩니다.
커피 한잔 태워서 밖에 나가 마시는 거죠.
전 제가 우울하고 힘들때 벤치에 앉아 쬐던 그 따사로운 햇살이 지금도 생각나요.6. dd
'17.10.26 4:33 PM (59.23.xxx.127) - 삭제된댓글님 말씀이 외출을 말하는 건지 일하러나가는 건지를 모르겠습니다만
만약 외출을 말씀하시는 거라면
아파트 내 오솔길이나 공원에 나가 벤치에 가만히 앉아있는것도 도움이 됩니다.
커피 한잔 태워서 밖에 나가 마시는 거죠.
전 제가 우울하고 힘들때 벤치에 앉아 쬐던 그 따사로운 햇살이 가끔 생각나요.
포근한 기억으로 남아있어요.7. ....
'17.10.26 6:26 PM (39.115.xxx.14)근처 공원이라도 가셔서 이어폰으로 음악을 들으시든지, 아님 책을 읽든지...
어쟀든 기분 전환 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 750777 | 새우젓 냉동해도 되나요? 8 | 매니매니 | 2017/11/20 | 1,306 |
| 750776 | 보험사에 아이 치료비 청구하려는데 뭐가 필요한가요? 4 | 보험 | 2017/11/20 | 514 |
| 750775 | 집으로 배달되는 도시락, 간식 등 어디서 주문해야 하는건가요??.. 2 | 걱정 | 2017/11/20 | 1,010 |
| 750774 | 어서와 한국은 처음이지 핀라드 편 34 | 어서와 | 2017/11/20 | 11,622 |
| 750773 | 포항 수능생들 어쩌나요 2 | ..... | 2017/11/20 | 1,606 |
| 750772 | 농사지으시는분들 무슨 선물 받으면 좋으세요? 3 | .. | 2017/11/20 | 952 |
| 750771 | 연예인들 퇴출법 4 | ㅇㅇ | 2017/11/20 | 1,580 |
| 750770 | 영화 두 편 추천드립니다 3 | 영화 2편 | 2017/11/20 | 1,415 |
| 750769 | 김장이 너무 써요.. 어떡하죠 9 | 생강을 많이.. | 2017/11/20 | 2,034 |
| 750768 | 다음달 도쿄가는데..무기력하게 느껴지네요 31 | .... | 2017/11/20 | 5,269 |
| 750767 | 하 이시간 행복하네요 4 | 해피 | 2017/11/20 | 1,282 |
| 750766 | 文대통령 "걱정 많으니 쉬어지지도 않아"..멘.. 23 | 샬랄라 | 2017/11/20 | 3,895 |
| 750765 | 잘보고 경력오래되신 이비인후과 추천해주세요. 9 | 동글이 | 2017/11/20 | 1,500 |
| 750764 | 남편이 가방 사준다는데 살까요 말까요 13 | 남편이 가방.. | 2017/11/20 | 3,546 |
| 750763 | 나혼자산다~~ 21 | .... | 2017/11/20 | 4,778 |
| 750762 | 김치익히기 2 | ... | 2017/11/20 | 841 |
| 750761 | 파래김이 써요... 1 | 28 | 2017/11/20 | 787 |
| 750760 | 초3학년 남아 샴푸 추천해주세요(머리냄새ㅠㅠ) 8 | ... | 2017/11/20 | 4,104 |
| 750759 | 오늘 아침 아들이 롱패딩 입고 나가니 마음 든든하니 좋네요 15 | 롱패딩 좋네.. | 2017/11/20 | 4,939 |
| 750758 | 알타리가 짜요 ㅠㅠ 어쩌죠? 6 | 곰돌이 | 2017/11/20 | 2,080 |
| 750757 | 강남구 수서동에 있는 '필경재' 음식 어떤가요? 12 | 손님접대 | 2017/11/20 | 2,101 |
| 750756 | 병치례 적은 견종은 뭘까요? 12 | ㅇ | 2017/11/20 | 4,629 |
| 750755 | 김장끝내고 뻗었어요 23 | 김장 | 2017/11/20 | 4,184 |
| 750754 | 안철수 대표 '제가 하겠습니다'.jpg 24 | 이런게기사라.. | 2017/11/20 | 3,741 |
| 750753 | BTS 미국 점령, 랩몬 영어 8 | 초가 | 2017/11/20 | 2,558 |