원래는 매일 일어나서 아침을 먹으면 바로 신호가 왔어요.
화장실 가서도 오래 있지 않고 그냥 앉으면 바로였어요.
아침은 거창하게는 안먹고 그냥 바나나랑 그릭 요거트 아니면 시리얼 이렇게 먹어요.
가끔 달걀프라이나 베이컨 구워먹고요.
그런데 요즘 식단 조절을 하면서 예전에도 많이 먹던건 아니라 양은 전혀 줄이지 않았는데 탄수화물 비율을 좀 많이 줄였어요.
그러고 나서 부턴 도대체 화장실 신호가 오질 않네요.
그렇다고 막 가고 싶은데 계속 앉아있어야 하고 그런건 아닌데요.
한 이틀이나 사흘에 한번 신호가 와요. 그래서 체중계 재보면 화장실 갔다오면 2키로 쑥 내려가요;;;
샐러리 파이버도 많이 먹고 그러는데 왜 그런걸까요. 탄수화물이 화장실 못가는데 많은 영향 있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이거 변비인가요?
ㅜㅜ 조회수 : 1,022
작성일 : 2017-10-25 04:58:52
IP : 72.143.xxx.200
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 양
'17.10.25 5:09 AM (223.39.xxx.177)먹은 게 있어야 화장실 가서 쏟아 낼게 있죠
먹는 양이 적으면 그래요
2~3일에 한 번이라도 시원하게 고통스럽지 않게
볼 일 보면 변비 아니예요2. ㅜㅜ
'17.10.25 5:52 AM (204.101.xxx.140)먹는 양 안줄였어요. 예전에 밥 3끼 먹었으면 밥 1끼만 먹고 그만큼 야채 고기 생선을 더 많이 먹어요. 그래도 고통스럽지 않으면 변비가 아니라니 다행이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
748526 | 갓김치 간단하게 맛있게 담그는 비결 있으실까요? 3 | 갓김치 | 2017/11/13 | 1,833 |
748525 | 지금 시간 사방팔방 뛰어다니는 위집 참을까요? 7 | 1105호!.. | 2017/11/13 | 1,156 |
748524 | 수리논술 인강은 어떤가요? 1 | ... | 2017/11/13 | 825 |
748523 | 헤어트리트먼트 추천좀 해주세요~ 30 | ,, | 2017/11/13 | 5,540 |
748522 | 쓰레기 주는 친정엄마 46 | 답답 | 2017/11/13 | 21,694 |
748521 | 주식 매도를 못하겠어요. 4 | wntlr | 2017/11/13 | 3,017 |
748520 | A4한장 2018달력, 11월 12월 일출일몰시간 1 | 유익한자료 | 2017/11/13 | 1,638 |
748519 | 한번 이성을 사귀면 계속 사귀는게 3 | ㅇㅇ | 2017/11/13 | 1,744 |
748518 | 토지를 다시 읽고 있어요. 12 | qas | 2017/11/13 | 2,415 |
748517 | 핸디 청소기 추천해주세요 4 | 모모 | 2017/11/13 | 1,066 |
748516 | 냥이 처음 키우는데... 4 | 귀여워 | 2017/11/13 | 1,064 |
748515 | 6시넘어학원가는애들 저녁 어떻게하세요 8 | 콩 | 2017/11/13 | 1,444 |
748514 | 장염이 아니면 뭘까요? | ㅇㅇ | 2017/11/13 | 358 |
748513 | 특성화고 붙고 나서 입학 안 해도 인문계 갈수있나요? 4 | 가능한가 | 2017/11/13 | 1,707 |
748512 | 엠빙신 김장겸 해임안 가결 6 | ... | 2017/11/13 | 797 |
748511 | [1보]방문진, 김장겸 MBC 사장 해임안 가결 10 | 무얼봐야하나.. | 2017/11/13 | 1,544 |
748510 | 초등 아이들 부츠 신긴분들 없어요? 2 | ... | 2017/11/13 | 531 |
748509 | 수능까지 층간소음 복수하려고 하는데 괜찮을까요 5 | .... | 2017/11/13 | 2,497 |
748508 | 홍시땜에 이 날씨에 날벌레 2 | 좀 | 2017/11/13 | 700 |
748507 | 비행기 모바일 체크인 질문요 6 | 처음이라.... | 2017/11/13 | 1,120 |
748506 | 급여보다 개인 시간이나 가정생활을 중요시하는 취업경향 12 | ㅇㅇ | 2017/11/13 | 1,985 |
748505 | 코스코에 커클랜드 냥이 사료요 8 | 궁금 | 2017/11/13 | 861 |
748504 | 뱃살 빼고파요... ㅜㅜ 6 | 쭈117 | 2017/11/13 | 2,486 |
748503 | 한서희 논란을 보면서 드는 생각 4 | 신노스케 | 2017/11/13 | 3,511 |
748502 | 마트에서 지금 최악의 김여사를 봤어요 60 | ........ | 2017/11/13 | 25,764 |