82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

도토리묵 무침도 많이 먹음 안 되겠죠?

다이어터 조회수 : 3,000
작성일 : 2017-10-24 18:36:45
요즘 상추 등 야채랑 도토리묵 넣고 새콤달콤매콤하게 무쳐먹는 게 너무 좋아요.
다이어트 중이라 저녁에 밥은 안 먹고 도토리묵만 먹을까 하는데,
이것도 갖은양념 넣고 버무려 먹으면 말짱 꽝일까요?
워낙 자극적인 음식이나 탕국에 밥 말아 먹는 거 좋아 하는 스타일이라 두부 씻은 김치나 도토리묵 간장 정도 먹는 건 먹은 거 같지 않아요.... 먹다 짜증나서 가슴에 불을 지른다는...ㅜㅜ
밥 없이 도토리묵 무침 정도는 양껏 먹어도 된다고 말해주실 분~~
대신 야채도 많이 먹을게요.
IP : 175.223.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. T
    '17.10.24 6:38 PM (220.72.xxx.85) - 삭제된댓글

    묵도 야채도 많이많이 드시구요.
    소스에서 달콤만 좀 빼세요.
    들기름, 참기름도 아주 살짝만 두르시구요.

  • 2. ㅁㅁ
    '17.10.24 6:40 PM (121.130.xxx.31) - 삭제된댓글

    묵도 새콤 달콤버젼이있나요?
    마구 궁금

    달콤을 올리고당으로 하시고
    간은 심심하게

    원래 다이어트때 묵이 도움되는겁니다
    수분이 85퍼 이상이라서요

  • 3. 근데
    '17.10.24 6:42 PM (175.209.xxx.57)

    묵도 은근히 고칼로리던데요....?

  • 4. 도토리를 길고 가늘 게 썰어서
    '17.10.24 6:42 PM (42.147.xxx.246)

    국수 육수에 말아서 드세요.
    맛있어요.

  • 5. ...
    '17.10.24 6:43 PM (222.111.xxx.38)

    저는 묵밥 자주 먹어요. 밥 없이 묵이랑 채소 많이 넣고 양념도 맛나게...
    대신 설탕은 안 넣고 매실청 약간이나 올리고당 조금만 넣고...
    대략 한끼에 묵 한모 다 먹어요.
    그래도 그닥 살 안찌던데요.

  • 6. ...
    '17.10.24 6:47 PM (211.58.xxx.167)

    묵이 고칼로리라고요?

  • 7.
    '17.10.24 6:53 PM (1.246.xxx.130)

    묵의탱글거림은 식용유입니다~~~~ 많이넣을수록 야들야들 탱글탱글 합니다~~~^^

  • 8. ㅁㅁ
    '17.10.24 6:59 PM (121.130.xxx.31) - 삭제된댓글

    아니예요

    참기름 듬뿍만 피하면 배불리 드셔도되요

  • 9.
    '17.10.24 7:06 PM (121.167.xxx.212)

    묵도 탄수화물이예요
    배 부르게 먹으면 비만 돼요

  • 10. ,,,
    '17.10.24 8:20 PM (32.208.xxx.203)

    먹고 싶은거 너무 안 드시면 스트레스 쌓여서 다이어트 계속 못해요, 정 드시고 싶으면 아침 점심찬스를
    쓰시고 저녁을 탄수화물 없이 드세요 세끼 닫으시고 싶은거 드시면 다이어트가 안되고요

  • 11. 사과좋아
    '17.10.24 8:28 PM (211.200.xxx.211)

    저 체중 조절할때 도토리묵을 조미김에 싸먹었어요
    먹을만해요

  • 12. 아이고
    '17.10.24 9:17 PM (219.241.xxx.116)

    묵은 전분 가루로 만든거에요. 탄수화물이라 많이 먹으면 않좋습니다.

  • 13. 많이드세요
    '17.10.24 9:53 PM (124.49.xxx.151)

    설마 배가 터지기야 하겠어요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
756884 펄 아이새도우는 나이들어 보이게 하는가요~? 11 아이섀도우 2017/12/09 2,992
756883 실업급여 신청시 회사가 같이 부담하나요? 13 누가 2017/12/09 6,092
756882 위에 어금니가 걸을때나 머리가 흔들릴때 아파요 3 욱씬욱씬 2017/12/09 3,638
756881 MBC뉴스 구경갔더니 10 6769 2017/12/09 2,848
756880 근데 슬기로운 감빵생활.. 전하려는 메세지가? 20 뭐뭐 2017/12/09 6,252
756879 산낙지 먹을때 조심하세요ㅠ 큰일날뻔했어요 11 타이홀릭 2017/12/09 7,865
756878 컬러 TV로 처음 시청한 프로 기억나시나요? 8 .. 2017/12/09 679
756877 공차 티라떼와 밀크티의 차이점이 뭔가요? 6 ddd 2017/12/09 3,263
756876 82쿡 글 보고 비웃는 '자칭' 페미니스트들. 25 000 2017/12/09 3,078
756875 다른건 몰라도 배현진 멘탈과 처신은 본받을만하네요. 56 ㅇㅇㅇㅇ 2017/12/09 18,135
756874 샤브샤브용 고기 활용 요리 가르쳐주세요. 11 어디 2017/12/09 5,413
756873 귀걸이 뒤쪽 고정시키는거요. 7 침형 2017/12/09 1,905
756872 수신차단해서 문자메세지를 보냈는데요. 7 수신차단 2017/12/09 3,695
756871 82님들, 50대 초반 아이섀도우 색 4 2017/12/09 2,511
756870 세면대를 화장실밖으로 빼면 이상할까요? 37 ㅌㅌ 2017/12/09 6,175
756869 용기 내서 혼자 여행 갔는데 안 좋았던 분 계신가요? 9 혼자 2017/12/09 5,371
756868 한살림에서 탈모에 좋은샴푸 있나요 4 2017/12/09 1,857
756867 겨울 해외여행 추천해주세요. 6 겨울 해외여.. 2017/12/09 2,352
756866 부여 이장 1억 요구 추가로 드러나.."그는 사람이 아.. 6 샬랄라 2017/12/09 3,038
756865 슬기로운 감빵생활에서 깜빵 내부 실제 감방이랑 비교 해서 어떤가.. 18 교정본부 2017/12/09 5,085
756864 스텐냄비 좀 추천해주세요 14 2017/12/09 3,112
756863 인간관계 지치고 상처 받을 때 읽으면 좋은 책 13 추천부탁해요.. 2017/12/09 4,165
756862 비비고 까까오에서 할인판매해요. 7 초록하늘 2017/12/09 1,607
756861 초6 토셀 주니어 드디어 91점 받았어요 ㅎㅎ 4 소심한 자랑.. 2017/12/09 2,243
756860 울산에 정형외과 추천해 주세요 인대수술 2017/12/09 1,292