82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

소고기

다이어트 조회수 : 969
작성일 : 2017-10-24 09:30:32
탄수화물을 어떻게든 식단에서 빼보려고..맛나는 소고기 스테이크를 구워서 한덩어리를 먹어요........ 그럼 그 담부터 배는 부른데........너무 먹고싶어요.무언가가..
커피도 마시고(블랙으로)귤도 먹고...그러다 결국엔 빵을 먹고 과자를 먹고..
결국엔 모양새가 계속 하루종일 먹고있더란 말이죠~~
왜죠..왤까요..살을 빼야하는데 계슉 찌고 있어서 지금 절박해요 ㅠㅠ
IP : 125.177.xxx.4
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저랑
    '17.10.24 9:33 AM (182.239.xxx.119)

    똑같군요 ㅠ
    결국 포기함 ㅠ

  • 2. ㅇㅇ
    '17.10.24 9:35 AM (110.70.xxx.95)

    탄수화물을 못먹는다고 생각하니 더욱더
    빵라면 떡볶이가 그리워요. 며칠 탄수화물을 제한했더니
    고기도 싫어요. 평소에 탄수화물 중독이었나봐요.

  • 3. ....
    '17.10.24 9:48 AM (116.34.xxx.115)

    소금 설탕 탄수화물 안먹는 다이어트 했었는데
    세상에 식당 흰밥이 얼마나 달던지
    그시기 조금 견뎌 보세요
    밀가루만 들어가도 속이 더부룩해 안먹어질때가 올겁니다

  • 4. 정말
    '17.10.24 9:58 AM (210.96.xxx.161)

    원글님 제말하는것 같이 공감이네요.
    뭔가 먹고 싶어 죽겠어요.

    마침 쌀뻥튀기가 있길래 칼로리 적은줄 알고 먹었더니 엄청 많아요.
    왤케 뻥튀기는 맛있는지요.황홀합니ㅏㄷ.

  • 5. ㅇㅇ
    '17.10.24 10:04 AM (218.153.xxx.203)

    집 밖에 나가시는게 관건인거 같아요.

  • 6. 간식들을 모조리 버려
    '17.10.24 10:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글

    님처럼 의지박약은? 아예 주변에 간식거리가 눈에 보이질 않아야

    다이어트 본질이 님아 눈물이 나는거임 먹고 싶은거 다 먹고 어찌 다이어트를 하나? 진심 눈물나게 참으며 하는거지 설렁설렁 그렇게 할것 같으면 그냥 때려쳐야

  • 7. 원글이
    '17.10.24 10:10 AM (125.177.xxx.4)

    전 탄수화물을 제한하지 않았어요!!몇끼니를 탄수화물없이 고기만 먹지 않았는대도 저래서 여기에 글 올린거랍니다..차라리 밥에 나물과 함께 고기먹는게 양으로 봤을때 훨 나을듯!
    다이어트 하기 힘드네요~~

  • 8. 탄수화물 중독
    '17.10.24 10:10 AM (210.112.xxx.155)

    맞아요. 저도 단것, 튀긴것...이런것들은 전혀 먹고싶다는 생각이 안드는데...늘 문득문득 김밥, 떡볶이, 라면 등등이 항상 먹고 싶어요. 김떡라는 정말 매일 먹어도 안질릴것 같은 ㅎㅎㅎ

  • 9. 쌀밥과 고기는 안돼
    '17.10.24 11:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글

    고기 먹을땐 고기와 곁들일 야채와 먹는거지 쌀밥까지 먹으면 다이어트가 아니라 살이 쪄 님아
    글고 밀가루 빵 떡 과자 음료 모조리 버리고

  • 10. .....
    '17.10.24 11:58 AM (125.129.xxx.238) - 삭제된댓글

    차라리 밥을 약간 드세요
    현미밥이면 더 좋구요
    탄수화물을 너무 제한하면
    꼭 폭식하게 되더라구요
    몸에서 탄수화물을 원하는거 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
751842 방탄소년단(BTS)'엘런 드제너러스 쇼' 에피소드 동영상...... 3 ㄷㄷㄷ 2017/11/23 2,218
751841 언니의 이혼 상담시 변호사 비용이 얼마나들까요 6 추운겨울 2017/11/23 2,803
751840 겨울에 따뜻한 물 계속 먹을 수 있는 포트 추천해 주세요. 6 궁금 2017/11/23 1,997
751839 이거 어떻게 읽어요? 4 ㅇㅇ 2017/11/23 854
751838 딸아이 방에 가보았더니 10 빛이어라 2017/11/23 4,274
751837 유승민 잘 아세요? 한 번 보세요 12 샬랄라 2017/11/23 2,463
751836 흠있는 사과가 많아서.. 2 2017/11/23 1,000
751835 문재인대통령 뽑으신 분들.. 행복하신가요? 88 -- 2017/11/23 4,970
751834 시어머니랑 중간에 합가하신분 8 질문 2017/11/23 3,192
751833 김영춘 장관, 부산시장 선거 등판?…출마준비 착수 8 고딩맘 2017/11/23 1,084
751832 억울해서 몸까지 아파요(퇴사문제) 12 ㅠㅠ 2017/11/23 3,183
751831 아이 좋아하는 저, 나중에 뭘 할 수 있을까요? 4 잘살자 2017/11/23 542
751830 김창룡교수, 시대착오적인 출입기자단은 해체가 순리 3 ........ 2017/11/23 703
751829 유독 먼지가 심하게 붙는 코트 4 겨울 2017/11/23 2,354
751828 오늘자 문재인 73.1% 국당 3.8%최저 경신 3 리얼미터 2017/11/23 1,011
751827 세월호 유가족, “역겹다. 자유한국당. 제발 너희들은 빠져라. .. 14 동감 2017/11/23 3,708
751826 수능1교시국어 4 수능 2017/11/23 1,727
751825 달러 보관방법.. 3 .. 2017/11/23 1,464
751824 미국 시상식 보면서 특이했던거 1 ... 2017/11/23 1,198
751823 잡티랑 주근깨 점 그런걸 다 해결하려는데 강남 비싼 피부과를 가.. 12 잡티 2017/11/23 5,115
751822 해외직구했더니 DHL로 배송이 되고 싸인을 해야한다고 하는데요... 5 DHL 2017/11/23 2,030
751821 일본 신칸센 외국인 할인이나 왕복권 할인 있을까요? 3 2017/11/23 1,966
751820 친정엄마 ㅠ 7 재수생맘 2017/11/23 2,805
751819 롱패딩을 샀는데 찢어졌어요 7 ... 2017/11/23 3,274
751818 박지원, “당에 이유식 하나 사오려고 한다” 17 ㅋㅋ 2017/11/23 3,891