어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
꾸꾸루맘 조회수 : 2,106
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM (120.136.xxx.136)어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM (175.212.xxx.235)스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM (110.45.xxx.142)열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM (120.50.xxx.205)한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM (218.239.xxx.27)한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM (218.239.xxx.27)집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 740522 | 전기건조기 질문요 1 | 딸 | 2017/10/23 | 1,120 |
| 740521 | 만약 딸이 이렇게 살았다면 19 | 감정 | 2017/10/22 | 7,261 |
| 740520 | 파타야 센타라그랜드미라지호텔에 투숙해보셨던분 계신가요? 11 | 파타야 | 2017/10/22 | 1,431 |
| 740519 | 다스가 순식간에 검색어 1위에서 없어지는 이유 알려드릴께요 31 | ... | 2017/10/22 | 3,844 |
| 740518 | 기장 여행갑니다 5 | 가장 | 2017/10/22 | 1,741 |
| 740517 | 제가 말만하면 쌍심지를 켜는 시어머니 10 | ㅁㅁ | 2017/10/22 | 4,314 |
| 740516 | 어제 82에 올라온 글 오늘 기사화 1 | 부동산비번 | 2017/10/22 | 2,433 |
| 740515 | 한사람 잊는데 10년 걸렸다고 9 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 3,712 |
| 740514 | 주말마다 아프다고하는 남편 4 | ... | 2017/10/22 | 2,232 |
| 740513 | 저는 35세인데..부모님세대중 형제자매와 잘 지내시는 분 많나요.. 4 | 35세 | 2017/10/22 | 2,495 |
| 740512 | 이과쪽 여학생에게 좋은 전공은 뭐라고 보세요? 10 | ... | 2017/10/22 | 4,718 |
| 740511 | 스페인 항공권 궁금해요. 2 | 문의 | 2017/10/22 | 1,032 |
| 740510 | 쌈배추 3통이 생겼는데 뭘할까요? 15 | 재래시장 | 2017/10/22 | 2,194 |
| 740509 | 낼 아침에 먹으려고 스프끓였는데 망했어요 7 | ㅠㅠ | 2017/10/22 | 2,537 |
| 740508 | 자식 외모 객관화 안되시나요? 26 | ㄱㄱ | 2017/10/22 | 11,577 |
| 740507 | 저녁에 한시간 걷는거 살빼는데 도움 될까요? 6 | .... | 2017/10/22 | 4,438 |
| 740506 | 김지미 얼굴이 참 특이하네요 15 | .. | 2017/10/22 | 6,789 |
| 740505 | 돋보기 중독 3 | 노안 | 2017/10/22 | 2,017 |
| 740504 | 여의도 한정식집 추천해주세요 2 | 추천 | 2017/10/22 | 1,259 |
| 740503 | 글리콜산 크림은 그럼 괜찮을까요? | 혹시 | 2017/10/22 | 826 |
| 740502 | 정말로 추억만으로 살수 있을까여 5 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 1,766 |
| 740501 | 곧 11월인데 왜이렇게 덥죠? 6 | 덥다 | 2017/10/22 | 3,120 |
| 740500 | 본인 생일날은 어떻게 보내세요? 16 | 와이프 | 2017/10/22 | 3,070 |
| 740499 | 영화 공범자들보고 감정이입되니... 1 | ㅁㅁ | 2017/10/22 | 922 |
| 740498 | 오늘은 정말 죽고 싶어요 28 | ㅠㅠ | 2017/10/22 | 19,102 |