잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
2440587
어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM
(120.136.xxx.136)
어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM
(175.212.xxx.235)
스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM
(110.45.xxx.142)
열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM
(120.50.xxx.205)
한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM
(218.239.xxx.27)
한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여
6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM
(218.239.xxx.27)
집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
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