다이어트 얘기가 간간이 나와서요
저도 체중 유지하려고 소식하는데요
집중하면서 머리쓰는 일을 하거든요 4-5시간 정도 죽...
근데 그런 날은 꽤 잘먹어도 오히려 살이 내리는구나 싶어요
군살이 있어 뺄 때...
그때 너무 바빠서 운동을 못하고
저렇게 매일 4-5시간씩 머리썼는데
머리쓰기 전에 밥 좀 든든히 먹고
머리쓰고 나서 배고픈 거 참고 소식하니까
살이 막 죽죽 빠지더라고요
와 이거 공부도 다이어트가 되는구나ㅜㅜ 생각했어요
뇌가 쓰는 칼로리가 꽤 되는가봐요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
머리엄청 쓰는것도 칼로리 소모가 심하죠?
그냥 조회수 : 2,197
작성일 : 2017-10-21 23:29:55
IP : 211.104.xxx.40
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.10.21 11:41 PM (119.67.xxx.236)전체 칼로리의 20프로 정도 쓴다네요.
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