82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안감으로 힘든 분들께 책 추천

ㅇㅇ 조회수 : 1,975
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩순이
    '17.10.20 10:10 PM (219.249.xxx.100) - 삭제된댓글

    이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
    인지행동 치료도 하세요.

  • 2.
    '17.10.20 10:37 PM (49.196.xxx.35) - 삭제된댓글

    오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요

  • 3. ..
    '17.10.20 10:52 PM (220.85.xxx.236)

    감사합니다..
    새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요

  • 4.
    '17.10.21 8:19 AM (1.231.xxx.99)

    감사해요 도서관에 있네요

  • 5. say7856
    '17.10.21 3:08 PM (121.190.xxx.58)

    저도 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
740306 영지버섯 어디서 사면 좋을까요.. 1 소금광산 2017/10/20 570
740305 스트링치즈를 매일 먹어요.. 19 간편 2017/10/20 7,626
740304 화장실을 나누어 공사는 왜 잘 안하나요? 7 화장실하나 2017/10/20 2,068
740303 어린이집 개원... 앞으로 사향 산업 일까요? 5 2017/10/20 2,587
740302 등산 좀 하신다는 분? ... 2017/10/20 687
740301 손호준은 연기와 삼시세끼는 완전 다르네요. 4 신기방기 2017/10/20 8,089
740300 박지원 "안철수, 슬기롭게 대처하길" 3 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2017/10/20 1,813
740299 코트살때 보는 조건 있으세요? 7 질문 2017/10/20 2,614
740298 개주인이 연예인이라네요. (한일관 대표 물어 숨지게 한 개) 54 .. 2017/10/20 37,340
740297 와 실내자전거 엄청힘드네요 9 블링 2017/10/20 2,722
740296 핸드메이드 코트(울90) 따뜻한가요? 9 .. 2017/10/20 3,065
740295 코르크 마개 와인 보관 어찌해요? 9 2017/10/20 1,636
740294 저녁을 못먹었는데 지금이라도 먹어야겠죠....? 12 뭘 먹지? 2017/10/20 1,697
740293 겸임교수는 어떻게 뚫어야 되나요 12 ff 2017/10/20 5,364
740292 체중이 줄었는데 배둘레는 늘어날 수도 있네요 3 ㅇㅇ 2017/10/20 1,434
740291 오늘 아까운 팬텀싱어가 복습 짜집기로 그냥 끝나는 거죠? 4 팬텀싱어 2017/10/20 1,761
740290 시부모님이 일찍 돌아가시거나 않계신 상태에서 결혼하신 분들은.... 27 ... 2017/10/20 6,155
740289 학교에 책을 두고 왔어요 4 .. 2017/10/20 834
740288 안젤리나졸리처럼 수술할수있을까요? 7 졸리 2017/10/20 2,694
740287 스팀 다리미 추천해 주세요. 2 다리미가 필.. 2017/10/20 1,727
740286 이 브랜드가 뭔가요? 알려 주세요, 3 음?? 2017/10/20 1,156
740285 삼성은 가전광고마다 어쩜 저렇게 구린가요? 18 짜증 2017/10/20 3,422
740284 불안감으로 힘든 분들께 책 추천 3 ㅇㅇ 2017/10/20 1,975
740283 범죄도시랑 마더! 둘 중 뭐 볼까요? 8 영화 2017/10/20 1,362
740282 아이섀도 팔레트 타입 색상 다쓰게되나요 4 dd 2017/10/20 1,118