불안감으로 힘든 분들께 책 추천
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
2439651
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 콩순이
'17.10.20 10:10 PM
(219.249.xxx.100)
-
삭제된댓글
이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
인지행동 치료도 하세요.
2. 어
'17.10.20 10:37 PM
(49.196.xxx.35)
-
삭제된댓글
오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요
3. ..
'17.10.20 10:52 PM
(220.85.xxx.236)
감사합니다..
새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요
4. 넘
'17.10.21 8:19 AM
(1.231.xxx.99)
감사해요 도서관에 있네요
5. say7856
'17.10.21 3:08 PM
(121.190.xxx.58)
저도 감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
766861 |
멸치,무,다시마,건새우,파뿌리 넣고 육수만들었는데 국물이 써요... 4 |
국물 |
2018/01/10 |
1,834 |
766860 |
중3여학생 결혼식참석 의복 40 |
고모 |
2018/01/10 |
3,757 |
766859 |
학꽁치 아세요?? 10 |
생선 |
2018/01/10 |
1,515 |
766858 |
방광염 약 먹어도 금방 안낫나요? 6 |
ㆍㆍ |
2018/01/10 |
2,762 |
766857 |
갤탭인데 모든 화면동작을 다 읽어줘요.여자가 4 |
호면 |
2018/01/10 |
955 |
766856 |
남편 카카오톡 1 |
내역 조회 |
2018/01/10 |
2,034 |
766855 |
학원 프린트물.. 정리 비법있으신가요? 8 |
난장판 |
2018/01/10 |
3,506 |
766854 |
와이드 팬츠에 첼시부츠는 어떤가요?? 1 |
부츠사고싶다.. |
2018/01/10 |
2,388 |
766853 |
빙어낚시 간절. 바늘 다는 법부터 하나도 몰라요ㅜㅜ 2 |
... |
2018/01/09 |
686 |
766852 |
북리선권,한국기자에게 "또 어떻게 오도하려고".. 8 |
ㅋㅋㅋㅋ |
2018/01/09 |
1,983 |
766851 |
전복내장 어떻게 하나요 4 |
손질 헉헉 |
2018/01/09 |
1,917 |
766850 |
김해 봉하마을 저번 주말에 처음 갔다 왔어요... 3 |
mb구속 |
2018/01/09 |
1,212 |
766849 |
진정한 친구 몇명이세요 ? 8 |
ㅠㅠ |
2018/01/09 |
3,392 |
766848 |
30대 후반 이상 비혼분들 고독사 두렵지 않나요? 36 |
ㅁㅁㅁ |
2018/01/09 |
9,500 |
766847 |
1987에 안내상이 안나온게 의외네요. 21 |
1987 |
2018/01/09 |
6,594 |
766846 |
"언론스스로 기레기가 아님을 입증해야" 2 |
박종철사망... |
2018/01/09 |
828 |
766845 |
타인의 부정정인 반응이나 의사표현을 했을때 어떻게 대처하세요? 1 |
긍게 |
2018/01/09 |
1,013 |
766844 |
보이스피싱 연기자(?)한테 은행명을 말해버렸는데괜찮을까요 5 |
ㅇㅇ |
2018/01/09 |
1,668 |
766843 |
부부간의 부동산증여 방법 3 |
.. |
2018/01/09 |
1,976 |
766842 |
챙겨볼만한 미니시리즈나 드라마 뭐있나요? |
요즘 |
2018/01/09 |
306 |
766841 |
매드포갈릭 좀 저렴하게 이용할 수 있는 방법있나요? 5 |
졸업 |
2018/01/09 |
2,024 |
766840 |
정시원서쓰고ᆢ 양가어른들 때문에 정말 속상합니다 25 |
고3 |
2018/01/09 |
6,213 |
766839 |
Sk2 페이셜 트리트먼트 오일 어떻게 써요? 1 |
ㅁㄴㅇㄹ |
2018/01/09 |
827 |
766838 |
주식 아무리 꼭지에 사두 한10년 묻어두면 최소 본전이라도 할까.. 16 |
저두 |
2018/01/09 |
7,014 |
766837 |
은행에서 자꾸만 어머님이래요~ 13 |
짱나 |
2018/01/09 |
4,738 |