82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안감으로 힘든 분들께 책 추천

ㅇㅇ 조회수 : 1,965
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩순이
    '17.10.20 10:10 PM (219.249.xxx.100) - 삭제된댓글

    이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
    인지행동 치료도 하세요.

  • 2.
    '17.10.20 10:37 PM (49.196.xxx.35) - 삭제된댓글

    오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요

  • 3. ..
    '17.10.20 10:52 PM (220.85.xxx.236)

    감사합니다..
    새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요

  • 4.
    '17.10.21 8:19 AM (1.231.xxx.99)

    감사해요 도서관에 있네요

  • 5. say7856
    '17.10.21 3:08 PM (121.190.xxx.58)

    저도 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
746173 대구에 고혈압 잘보는 병원있나요?ㅠㅠ 1 ... 2017/11/06 1,829
746172 소위 좋은직업 가진 남편들 집생활 어떤가요? 21 ㄱㅍ 2017/11/06 6,285
746171 TV 장식장 추천부탁드려요. 1 .. 2017/11/06 640
746170 어두운 날들은 가고 4 ... 2017/11/06 764
746169 머니볼 3 tree1 2017/11/06 454
746168 60대 넘으면 점점 교양이 없어지나요? 7 ㅂㅂ 2017/11/06 3,172
746167 웨딩 드레스가 넘 이뻐요. 어디껄까요? 9 이태임은 별.. 2017/11/06 2,431
746166 택시기사들은 개인적인거 궁금해해요? 2 2017/11/06 479
746165 이니셜 각인해주는 양말 백화점 어느 브랜드가면 있을까요 질문 2017/11/06 359
746164 심장마비 깨물어먹는 비상약 이 있다하던데요 8 심장 2017/11/06 3,076
746163 정관장 말고 홍삼 좋은 브랜드 알려주세요 3 ,,, 2017/11/06 1,388
746162 사춘기 남학생 자동 면도기 추천해주세요. 1 슈슈토토 2017/11/06 1,701
746161 홈쇼핑 침구세트 좋은가요? 9 2017/11/06 2,072
746160 가난이 유전되는 원인이 뭘까요 23 ㅇㅇ 2017/11/06 7,224
746159 '국정원 수사방해' 의혹 변창훈 검사 투신 32 ㅇㅇ 2017/11/06 3,274
746158 더덕으로 뭘하나요? 5 .... 2017/11/06 884
746157 아이들 옷 서랍장좀 추천해주세요 (샘ㅋㅈ 취소하러갑니다 ㅠㅠ) 6 나라냥 2017/11/06 995
746156 헤나 염색 해보신 분들께 여쭤요. 9 헤나야 2017/11/06 2,169
746155 왜 늙으면 심술이 늘까요 9 2017/11/06 4,026
746154 내년부터 문이과 통합, 뭐가 어떻게 된다는건가요? 1 2018 2017/11/06 1,035
746153 립스틱 구입했는데 유통기한이 얼마 안남았어요. 6 어떡하죠 2017/11/06 984
746152 민간인 댓글부대 국정원 직원, 비공개 재판 요구..法는불허 5 고딩맘 2017/11/06 476
746151 깍두기에 설탕 넣으니 물렀네요 7 ㅇㅇ 2017/11/06 2,481
746150 더덕은 정말 2번은 못해먹겠네요 9 ... 2017/11/06 2,744
746149 냉동고, 잘 쓰게 될까요...? 쓰시는 분들 조언 주세요. 10 냉동고 2017/11/06 1,681